大きなレタス、半分ニンニク、2つのキビを用意します。

レタスは青みがかった、ティアオープンリザーブ。

ボイラー内の水、いくつかの油と塩を入れ、燃やされた後、レタスを入れます、鉄10秒。 成長するまでの時間を鉄してはいけません、レタスは水が出た後に再び落ちなければなりません。 cで急ぐ鉄の魚ld水はすぐに予備を冷却します。

ボイラーの中にいくつかの油を入れ、油性の熱で甘く爆発した後、ニンニクの粉のキビを入れます。 オイスターソース、塩、キャンディー、galのエッセンス、水でんぷんを加え、小さな火で炒めます。

Shang Zhinongが固くなった後、次を待つとレタスに水が行き渡り、炒めます。 揚げすぎは気にせず、新鮮で緑のレタスと繊細なブライトで色と光沢で口当たりを維持します。

ディッシュ缶をインストールします。 ちょっとお洒落で、食欲をそそるごはんといっしょに〜