毎日おいしい,カルボナードが間違っているときにボイラーが直接沸騰して落ちる、おいしいシャンジノンに出てくる魚臭さを燃やすためにこの練習を学び、まだ生の肉や魚の練習ではありません

魚の栄養価は非常に高く、豊富なタンパク質、ビタミン、ニコチン酸、カルシウム、鉄などの成分が含まれており、混合時に空っぽになるという効果があります。フナは脂肪分が少なく、新鮮でやわらかいので、脂肪が退屈しないように、非常に多くのことを望んでいます脂肪の多い群衆の食用を減らします。フナの魚のシチューは簡単に聞こえますが、操作に値しない場合は、魚のスープを作り、フレーバーは生の肉や魚を送ります、スープジュースは繊細で、まだおいしいではないので、おいしい風味で魚の沸騰した水を温める方法正しく？一緒に見下ろす

作り方

カルボナードが正しくない場合、ボイラーは直接沸騰します。美味しいシャン・ジノンに出てくる魚臭さは、生の肉や魚の練習ではなく、硬いです

購入するフナ1匹をきれいに洗浄し、料理用ワインを入れます。水
2種類の良い魚の魚は青くてきれいで、美しいナイフを横に変えます（このペースは、より良い魚でおいしいようにするためです）
乾杯 3ボイラーは熱を燃やし、魚をボイラーに入れて小さな火をゆっくりと煮る水、煎じ薬が金色になります
4適量の沸騰したお湯、豆腐、純粋な牛乳、塩を加え、大きな火のブランドの水が江Jを燃やした後、中程度のベーキング温度が20分遅くシチューに変わる
沸騰した水を必要とする5つのジュースは、グルメパウダーのみじん切りみじん切りにネギが飛び散る場合、硬くなります。
風味は美味しく、香Zは少し硬く、生ではありません肉または魚。

小さな棒人間
1匹の魚は新鮮な魚を購入する必要があります。完全にきれいになった魚をきれいにする必要があります。または魚
魚を煮込む2つの魚の前に魚をうなずく必要があります、中国のとげのある灰、江平は数分の反復操作に浸漬します、この1つのステップは非常に重要です、料理のワイン、中国のとげのある灰、江生の肉や魚の非常によく作用
3カルボナードピース甘いときに燃えたい ckおいしい魚のスープは、怒りの浅い油で揚げる必要があり、煎じ薬は後に沸騰した水を入れて黄金色になり、最初の大火は水を加熱し、中程度のベーキング温度をゆっくりと煮込みます。タンパク質の作用でグリースと水に十分な乳化を与えることができるため、満たされ、牛乳は真っ白です。
純粋な牛乳の一部は、煮込んだ4匹の魚のスープが魚の臭いを効果的に押すことができるときに、魚のスープの風味をより美味しくするために、適度に入れられます

肉または魚6 ">

小さな棒人間

1匹の魚が購入する必要があります新鮮な魚、完全にきれいに買える魚をきれいにする必要があります、内臓黒の網目フィルムは完全に他に行かなければなりません、そうでなければ出てくる魚の沸騰水を温めます非常に生の肉または魚
2魚の前に魚をうなずくシチュー料理のワイン、中国のとげのある灰、江平は数分間の反復操作に浸る、この1つのステップは非常に重要です、料理のワイン、中国のとげのある灰、江の平は生肉または魚のアクションが非常にうまくいく
欲しい 3カルボナードピース甘い厚いおいしい魚のスープが怒っている浅い油で揚げる必要があるときに燃やすために、煎じ薬は後に沸騰した水を入れて黄金色になり、最初の大火は水を加熱し、中程度のベーキング温度がゆっくりと煮込まれます。タンパク質アクティオで十分な乳化を行う n、満たされ、ミルクは真っ白です。
純粋な牛乳の一部は、煮込んだ4匹の魚のスープが魚の臭いを効果的に押すことができるときに、魚のスープの風味をより美味しくするために、適度に入れられます

2020-01-15

www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com

フナの魚	1
入札豆腐	2 < / td>
緑	3
Ginger	6
料理ワイン	2スプーン
チクチク灰	1
純粋な牛乳	適切な量

作り方

カルボナードが正しくない場合、ボイラーは直接沸騰します。 美味しいシャン・ジノンに出てくる魚臭さは、生の肉や魚の練習ではなく、硬いです

小さな棒人間

カルボナードが正しくない場合、ボイラーは直接沸騰します。美味しいシャン・ジノンに出てくる魚臭さは、生の肉や魚の練習ではなく、硬いです