おいしい多色濃厚スープの練習で脂肪を減らす
冬に来て、最愛の人は秋の脂肪がたくさん詰まっていますか？ 新年の缶詰を食べ放題の1週間で過ごすには、今すぐ準備しましょう！
マルチカラーの濃厚スープはおいしい低脂肪ブローオイルで、腹部を空腹にする必要はなく、一緒に試してみてください！
脂肪コーナーは4時以降です。一部は3時で食べて、夕方も空腹にならないようにしてください

作り方

脂肪を減らす おいしいマルチカラーの濃厚スープの実践

  1. フィード素材 そして、権限を付与するための投与量、食事寛大なダーリンは心配しません、食べることができるようにあなたを包む人はいっぱいです

    脂肪を減らす、おいしいマルチカラーの濃厚スープ1

  2. ニンニクセクション 、半分のスプーンの油をボイラーに入れ、ボイラーをニンニクの下で1分間炒め、十分に熟したfrを炒める y sweet

    脂肪を減らして、おいしい多色の濃厚スープ2の実務対策

  3. トマトは小さくカットし、次のボイラーは3分間炒めます。炒めた人は以前は外見を見せようとしません 脂肪を減らして、おいしいマルチカラーの濃厚スープ3

  4. 議事の鍼針の留まりは根が裂け、大きな澄んだ水の入ったボウルがボイラーに置かれ、議事の鍼針の留まり

    Reduce fa 色とりどりのおいしいスープ4

  5. ハラタケを切り刻んで入れます

    おいしい多色の濃厚スープ5の脂肪の削減対策>

  6. 乾燥豆腐は細切りにし、ボイラー、コショウ、未熟な煙、熟した酢、悪いニュースに塩を入れた後に塩を入れる 油、大火が沸いている

    脂肪を減らすおいしい多色の濃厚スープ6 < / li>

  7. 最後に 、キュウリは細切りに切ってボウルに入れて煮る

    脂肪を減らすために、おいしい多色の濃厚な soup 7

  8. ボイラーを与えてください！

    脂肪を減らすおいしいマルチカラーの濃厚スープ8

  9. ボウル一杯になりますか？ 食べる、食べるシンナー

    脂肪を減らして、おいしいマルチカラーの濃厚スープ9 < / li>

小さな棒人間

このスープは、最も重要なフライガーリック、すなわち甘い、 それ以外の場合は非常に暑い会議に出席し、次にトマトを食べる必要があります。揚げ物は柔らかく、スープの味はより良く、誰もが幸せに食事をしたい、健康が減りますPs：午後は4時以降の脂肪コーナーです、 物は4時以降にないので、もっと水を飲んでください、このシャンイェは4時前に食べるべきです！ 私も食べている、平均6日薄い2人のジン、そう。 。 。 それでも上昇を動かさないでください！
style = "">最後に、キュウリを細切りにしてボウルに入れ、沸騰させます

脂肪を減らす おいしい多色の濃厚スープ7

  • ボイラーを贈る！

    脂肪を減らすおいしいマルチカラーの濃厚スープ8

  • ボウル一杯になりますか？ 食べる、食べるシンナー

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    小さな棒人間

    このスープは、最も重要なフライガーリック、すなわち甘い、 それ以外の場合は非常に暑い会議に出席し、次にトマトを食べる必要があります。揚げ物は柔らかく、スープの味はより良く、誰もが幸せに食事をしたい、健康が減りますPs：午後は4時以降の脂肪コーナーです、 物は4時以降にないので、もっと水を飲んでください、このシャンイェは4時前に食べるべきです！ 私も食べている、平均6日薄い2人のジン、そう。 。 。 それでも上昇を動かさないでください！
    2020-03-12
    www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
    • トマト 1
    ハラタケ 8
    緑 cucumber Half
    豆腐 1枚
    鍼治療の針留まり 50 グラム（下記のグラフをどのくらい見ればいいかわかりません）
    ニンニク 2バルブ
    白胡のいくつかのホットスパイスプラントのいずれか 通常の投与量 （トレブル）
    塩 1スプーン
    未熟な煙 1スプーン
    熟成酢 1スプーン 悪いニュース油 スプーン1本
    食用油 ハーフスプーン