ハトの胸はまだ食べることができます〜麻とても暑い人気の方法
牛肉の自由を失った後、私は豚肉で働くために麻の熱い肉をやり始めます、豚肉の自由も最近失われています、鳩の胸肉だけで考えます

作り方

菜種油

ピジョンブレスト 食べる〜麻のとても人気のある方法

  1. ボイラーが燃えている 乾燥、熱を燃やして白ゴマを出して甘く揚げ、全行程は最小の火で、絶え間なく揚げます。

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    ゴマの空気は涼しい準備

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  3. ハトの胸肉は、老人のバオ、老人を切るアプリコット、老gセクションの議事録の滞在をカットします

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  4. 120グラムの菜種油を入力し、ジャンピアンを熱で燃やして甘いものを爆発させます。 (オイルは少し多めにしたいので、そうでなければ簡単にボイラーを貼り付けてください)

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  5. アプリコットバオのさいの目に切った鳩胸肉とさいの目に切った肉 議事録はボイラーの内部に収まります

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  6. 中程度のベーキング温度でフライが壊れます。3分程度のミーティングで多くの水が必要になります。 心配して、揚げ続けます

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  7. 約10分炒めた後、水枝が乾燥して閉じます 、鶏肉とアプリコットのバオ滞在はわずかに黄金色になります

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  8. 次の通常の喫煙、しばしば喫煙、悪いニュース油 、13個の甘い白砂糖は、少しスティックのボイラーに少しクッキングワインを注いで感じるようになったとしても、炒めます

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  9. すべての調味料を十分に炒め、さらに合流ハインドは、鶏肉アプリコットBaoの議事録の滞在の滑走機をボイラーの間の油の側に示します

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  10. 唐辛子は、オイル2スプーン、唐辛子の顔を油で揚げ、唐辛子を揚げて甘い香りがします

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  11. 唐辛子を炒め、鶏肉アプリコットバオの議事録の滞在も、料理にこだわって感じる ボイラーのeはほとんど再結合しません。 Guan Xiaohuo

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  12. 13個の甘くて炒めた完熟ごまを加え、炒めます。 火を巻き込み、適量の杖のいくつかのホットスパイスプラントのいずれかのオイルを入れます

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  13. さらにフライを壊し、紛失グルメパウダーを失います (グルメパウダーを追加することもできません)

    ハトの胸はまだ食べることができます〜麻とても暑い甘い練習対策 13
  14. 前の晩の料理をインストールし、完全に冷蔵し、よりおいしい

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  15. 次の序列は、煙、しばしば煙、悪いニュースオイル、13の甘い、白い砂糖を産む。 調理用のワインを少し注ぐボイラー

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  16. すべての調味料を十分にフライし、さらにコンフルエンスハインドは、議事録の滞在のプレーニングマシンを示します チキンアプリコットバオ、ボイラーの間の油

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  17. 唐辛子はオイル2 スプーン、油で唐辛子の顔を炒め、甘い香りを出すために唐辛子を炒める

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  18. 唐辛子を炒め、鶏肉アプリコットBaoの議事録の滞在、 ボイラーの料理用ワインを少し付け直します。 Guan Xiaohuo

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  19. 13個の甘くて炒めた完熟ごまを加え、炒めます。 火を巻き込み、適量の杖のいくつかのホットスパイスプラントのいずれかのオイルを入れます

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  20. さらにフライを壊し、紛失グルメパウダーを失います (グルメパウダーを追加することもできません)

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  21. 前の晩の料理をインストールし、完全に冷蔵し、よりおいしい

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小さな棒の人

最後に13個の甘いものと油のキャニオンを入れます いくつかのホットスパイスプラントは嗅覚キーです
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小さな棒人間

いくつかのホットスパイスプラントのいずれかの嗅覚キーであるキャニオンのオイルで最後に13個の甘い物を入れます
2019-12-21
www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
鳩の胸肉 250g
Apricot Baoの手続きの継続 200g
白ごま 20グラム
チリの顔 2つの大きなスプーン
悪い ニュースオイル 適切な量
未熟な煙 正しい量
頻繁に煙を吐く 正しい量
13 sweet 適切な量
料理ワイン 適切な量
いくつかのホットスパイスプラントのいずれかが油っぽい 適正量
白砂糖 いくつか
ラオス語 1
120グラム