エレメントは3つの外観の実践を揚げる、エレメントは3つの外観を揚げるおいしい方法
ほとんどの3種類の野菜は一緒に家庭で炒めます。栄養が豊富で、色が美しいだけでなく、味はまだとても良いです! 成功する鍵は、1つのボイラーから水とソースのボウルを出すことです。 それはとても簡単です、あなたも来ます!

メイキングあり

要素は3つの外観の練習をriesします
  1. ジャガイモ、ピーマン、にんじんは、それぞれ同じ部分についてサイズをカットします。 グリーンカットは刻んだネギ、ニンニクカットは終了します。
    ? にんじん、前もってトマトのパッチを頼む。 ここでは、トマトのパッチを少し厚く切って、簡単に腐らないように揚げてください。 切り取ったポテトチップスはきれいな水ですすぎ、テイクアウトは余分な澱粉質で、揚げ物はべたつかず焦げます。 にんじんは、あなたにデッドビートを促進する「ロゼンジピース」をカットすることができれば、ハッチアートの注目は肯定的です。 できないように、より信頼性の高い半サイクルをカットします。 すなわち、そこから切断するには、再び切断する頭にナイフをかけます。

  2. すべてのフレーバージュースミックスの原料は、私は すべてを言うために! はい、ボウルを置く頭の中で、次に箸を使用するか、スプーンミックスも良いです。 ご予約ください!
    ? 「要素オイスターソース」を変更した場合、量を待つ人になる「一般的なオイスターソース」には少し問題がありません。 私の家でこれを買うので、要素のオイスターソースを使用しているので、あなたの家で持っていなければ、特別にボトルを買って欲しくありません。 菜食主義者でない限り!

  3. 1つのパニキン水を沸騰させ、1つの小さなスプーンの塩を加えます 水中で。 小さなスプーン一杯の塩については、私も言っていませんでした。 ? アクションは、水にいくつかの生理食塩水味を持たせることで、基本的な生理食塩水味を得るために飼料材料を沸騰させます。 これが鍵です!
    水が沸騰したら、にんじんを入れて1分煮ます。 次にニンジンを魚に食べさせたくない場合は、ポテトチップスを入れて再び直接2〜3分煮ます。 ポテトチップスが柔らかく後を沸かすのを待って、一緒に水を共有するためにスクープドロップをすることができます。 ? にんじんは、硬いトマトのパッチをゆでるよりも柔らかく、最初に少しゆでますので、再び古代の茎のあるカップやボウルを埋めます。 そのような成熟度は一致しました!

  4. 今、私たちは素材を呼吸する準備をしているものをチェックします でる!
    1:? Jie Meiは厚く称賛しますか?
    2:? 胸はそのtoい謙虚さを吹きますか?
    3:? Boを後退させるêに感謝しますか?
    4:? ベッドランは、伝説の有毒昆虫を洗練させるハゲのexemplaryのexemplaryのexemplaryのexemplaryのshowの見せびらかすの黄色のセの耐えるか、耐えることができますか?
    ハム! もちろん、今あなたは料理などを計画する必要があります。

  5. フライ!
    ボイラーを炒めて熱を燃やし、食用油1スプーンを加えます。 ニンニクの粉とピーマンを同時に入れ、フライとニンジンを完全に調理するポテトチップスに参加すると、揚げ物は明るい色からピーマン色になります。 別のフライが40秒であるため、解散します。 ソースのボウルを箸またはスプーンで再度攪拌して、1つの攪拌ソースを攪拌します。沈殿物がボイラーの活力を回復させる澱粉を食べたら大丈夫です。 ? ソースを加えた後、馬の上で動揺させたくない、ソースが大きく沸騰するのを待つ! 大きく沸騰したらすぐに裏返します。 みじん切りのネギを入れることができるように解散、再びボイラーを与える9を解散! 終わったから!

小さな棒人間

秘密は黒胡pepperの香り これを駆動するパスは、レンテンが異なる管理レベルの感覚を提示します。
? のth:100%; ">すべてのフレーバーは、ジュースミックスの原料になります。そうです、はい、ボウルを入れるときは、次に箸を使うか、スプーンミックスがいいでしょう。
? 「要素オイスターソース」を変更したら、量を待つ人になって「普通のオイスターソース」に少し問題はありません。これは私の家で買っているので、要素オイスターソースを使用しているので、もしなければ 菜食主義者でない限り、特別にボトルを購入しないでください!

  • 1つのパニキン水を沸騰させ、1つの小さなスプーンの塩を水に加えます。1つの小さなスプーンの塩については、私も言いませんでした。 基本的な生理食塩水を味わえるように飼料材料を沸騰させます。これが鍵です!
    水が沸騰してから最初にニンジンを入れ、1分間煮ます。次に魚をニンジンから出さないで、ポテトチーを入れます psは再び直接2〜3分煮ます。 ポテトチップスが柔らかく後を沸かすのを待って、一緒に水を共有するためにスクープドロップをすることができます。 ? にんじんは、硬いトマトのパッチをゆでるよりも柔らかく、最初に少しゆでますので、再び古代の茎のあるカップやボウルを埋めます。 そのような成熟度は一致しました!

  • 今、私たちは素材を呼吸する準備をしているものをチェックします でる!
    1:? Jie Meiは厚く称賛しますか?
    2:? 胸はそのtoい謙虚さを吹きますか?
    3:? Boを後退させるêに感謝しますか?
    4:? ベッドランは、伝説の有毒昆虫を洗練させるハゲのexemplaryのexemplaryのexemplaryのexemplaryのshowの見せびらかすの黄色のセの耐えるか、耐えることができますか?
    ハム! もちろん、今あなたは料理などを計画する必要があります。

  • フライ!
    ボイラーを炒めて熱を燃やし、食用油1スプーンを加えます。 ニンニクの粉とピーマンを同時に入れ、フライとニンジンを完全に調理するポテトチップスに参加すると、揚げ物は明るい色からピーマン色になります。 別のフライが40秒であるため、解散します。 ソースのボウルを箸またはスプーンで再度攪拌して、1つの攪拌ソースを攪拌します。沈殿物がボイラーの活力を回復させる澱粉を食べたら大丈夫です。 ? ソースを加えた後、馬の上で動揺させたくない、ソースが大きく沸騰するのを待つ! 大きく沸騰したらすぐに裏返します。 みじん切りのネギを入れることができるように解散、再びボイラーを与える9を解散! 終わったから!

  • 小さな棒人間

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    ? 購入運動が行われる前の揚げ物のうち、揚げ物の盛り合わせは便利です。
    ? すべての原料が「揚げ物」を泣かせる熟した能力を揚げるわけではなく、事前に原料を徹底的に調理することも、煮る調理時間を非常に短くすることができます。
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    2020-01-05
    www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com

    トマトパッチ
    1
    ニンジン
    1
    ピーマン
    1
    ガーリックパウダー
    5g
    刻んだネギ
    5g
    食用油
    スプーン1本
    フレーバージュース
    1g
    キャンディー
    2g
    黒胡pepperが割れた
    0.5g
    Soy
    10g
    要素のオイスターソース
    15g
    30g
    アミラーゼ
    3g
    バーム
    3g