料理ウードン顔をなめるのがおいしい
100グラムの黒の冬のカバーは143カロリーで、すべての主食(コーンヤムヤムを含む)に含まれる炭水化物の水は最小限であり、消化率を遅くすることに興味があります。 これらのカロリーをより簡単に使い果たし、体の中に角がありません。 このレシピは、豆澱粉、挽いた米、豆またはサツマイモ澱粉から作られた麺、顔が非常においしい、普遍的な処方で作られた春雨をミックスします

作り物

< 表> タマネギ 半分 黒胡pepper スプーン2個が好き ピーマン 1 牛肉 50グラム 黒い冬のカバー 100g 大豆 スプーン2杯 頻繁に喫煙する ハーフスプーン

[ウードンの顔をなめるのがおいしい]練習

  1. ピーマンをカット、ビーフをカット、タマネギをカット、鍋を加熱して油を温めた後、甘いタマネギ、ピーマン、牛肉、黒胡pepperを入れます 、塩、大豆のミックスは均等に分かれます。

    [ウードンの顔をなめるのがおいしい]練習対策1
  2. Wu Dongは、表面の水が沸騰した後、冷たい水を横切るように魚を制御するために黒い冬のカバーを2分置きます。 小さいボイラー内の火の混合物は均等にジュース缶を受け取ります

    [皿をなめるのが美味しい]  2
  3. 適切な適切なドロップはおいしいと思いますが、油はオリーブオイルを気にしない 、悪いニュースオイルには通常の食習慣はありません。オイスターソースに参加してください。愛は人がより繊細に食べるものです。  [ウードンの顔をなめるのがおいしい]練習法3

2020-01-17
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