私の国内の朝に関してしばしば今日ある小さな揚げ物-セロリのフライは豆腐をsmoke製し、繊細なものは再び栄養を壊さない、私たちに非常にそのようなオフィスワーカーに合っています。
メイキングあり
セロリ | 小さな |
スモーク豆腐 | 3 two |
Jiang Mo | |
ガーリックパウダー | |
刻んだネギ | |
落花生油 | |
Pepper | |
Soy | |
塩 | |
トウガラシエッセンス | |
table> セロリはスモーク豆腐のpracticeを揚げます
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セロリをきれいに洗い、,製豆腐もきれいな水ですすぐ
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セロリをカット 厚すぎます
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最後にボックスが置かれている場合は、冷凍庫に保存する すぐにこのペースを揚げて、救われて、翌日の朝にやりたいと思っています。これだけのペースです
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給油を超過 熱を燃やすには、生gを入れたニンニクの粉末が爆発し、甘い後世西方方チン皿が稚魚を砕き、smoke製豆腐を入れて再び砕き、唐辛子と大豆を加えて揚げて、塩、みじん切りに ボイラー缶を与えたときでもまだのエッセンスのフレーバー
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小さな棒人間 h2 >
1.セロリの葉は捨てたくありません。つまり、セロリのバインを比較して栄養のあるものを返し、一緒に揚げられる葉をつなげて、最初に拾われることがあります、時々スクランブルエッグ おそらくお湯を沸かす、セロリの葉が卵を奪うなど、宝物としては役に立たなくなるでしょう。
2。 セロリは熟していないので、最初に炒めるためにボイラーを出すので、一部の人はセロリを最初に沸かした水をもう一度炒めます。たとえば、私は古いお母さんがそうです セロリの栄養状態は、特定の年の人の運の予測に関連している可能性が高いため、一般的に直接揚げるためにボイラーを発行することになっています。
3.緑の野菜は大豆を入れないので、緑の野菜の本能的な品質を維持するために、私は色のないものを白く輝いているものを食べるのが好きではないので、少し入れて炒めます 毎回、緑の野菜はまだ大豆を少なくするべきです。
気配りのある友人4.発見することができます、私は唐辛子を入れるのが好きな料理をします、唐辛子は私の必須の家の調味料です 。
時々、いくつかのニンジンのビーズ、ピーマン、トウモロコシ、エンドウ豆のビーズを追加することもできます。これにはエンドウ豆のビーズがあります。
繰り返しますが、私はたとえば古いお母さんがそうしているのですが、私はいつもそのように火傷が水に入ると感じています、セロリの多くの栄養は特定の年の人の運の予測に関しておそらくそうです、私はそうです 一般的に直接揚げるためにボイラーを発行し、解剖ドットが揚げられているのは良いことです。
3.緑の野菜は大豆を入れないので、緑の野菜の本能的な品質を維持するために、私は色のないものを白く輝いているものを食べるのが好きではないので、少し入れて炒めます 毎回、緑の野菜はまだ大豆を少なくするべきです。
気配りのある友人4.発見することができます、私は唐辛子を入れるのが好きな料理をします、唐辛子は私の必須の家の調味料です 。
時々、いくつかのニンジンのビーズ、ピーマン、トウモロコシ、エンドウ豆のビーズを追加することもできます。これにはエンドウ豆のビーズがあります。 2020-02-09
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