Egg子の泥のカルボナードは食事を混ぜます(熱で3つのボウルを食べることができます)練習ビデオの練習_
月面基地の貧弱なアレンジ、シンプルで美味しいご飯と一緒に、おそらく10カドロンのお金がかかります(2人は維持するために食べますか?) ε?
ナスとステーキのポークこれはあまりにも構築されたCPに正直です、ナスの泥にナスを煮込み、ステーキのポークとご飯を一緒に食べるのに値する、この味は刺激的な味の芽です、私は暑さでビデオを持っていました 大きなボウル。

メイキングあり

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ナスの泥のカルボナードは食事を混ぜます(3つのボウルを熱で食べることができます)練習

  1. 最初の子の切り身。

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    大きなボウルに入れて、スプーン1杯の塩を加え、手で均等につかみ、15分間使います。

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  3. 水を与える混み合った部分(次のフライ時に、ソースが怒るのではなく、ナスも少し洗うことができます) オイルレス);

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  4. ポークポークは小さく切り、塩を加え、10分ほど熟成させません。

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  5. 半分の玉ねぎを切り、小さく切ります。

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  6. いくつかのニンニク、2つのエシャロット、3つのキビ、いくつかのホットスパイスプラント、すべて、ミンチリザーブを準備します。

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  7. パン
    いくつかの油を入れて、肥大化したステーキ肉を入れ、中程度のベーキング温度の煎じ汁がだんだん消え、煎じ薬も気になる 豚肉の表面が気になる。

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  8. タマネギを入れて炒め、成体にニンニクを入れて柔らかく炒め、いくつかのホットスパイスプラントのいずれかを後で炒める。 img / li>

  9. 香料を揚げた後、ナスを入れ、少し塩を加え、未熟な煙を加え、しばしばフレーバーを移します。 稚魚を砕く。

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  10. 1澄んだ水を入力します(子がなくても問題ありません)。 クリスタルシュガー;

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  11. 蓋のボイラーが構築され、小さな火が15分煮込み、次の大火がジュースを受け取ります(ナスは 確かに少しびしょびしょに煮込んだ、そのような能力は美味しく、そして少し汁のジュースを残すべきです);

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  12. グアンフオは、刻んだネギを散らします。

    ナスの泥のカルボナードは食事を混ぜる(3つのボウルを熱で食べることができる)練習対策12 < / li>
  13. 蒸し暑いボイラーを1つ入れたナスのカルボナードが煮込まれました(ハム、唾液を制御する必要があります)。

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  14. 1杯の大きなご飯を用意し、ご飯の上にナスのカルボナードを作り、最後に沸騰したお湯を選ぶジュースを灌漑し、 これは子のカルボナードに関して混ざり合っています。

    ナスマッドカルボナードは食事を混ぜます(熱で3杯食べることができます)練習対策14 < / li>
  15. 最初に振る舞いを正しくし、柔らかく浸したau子と米を適切に混ぜます。

  16. 香りを揚げた後にナスを入れ、少し塩を加え、未熟な煙を加え、風味を移し、フライを分けます。

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  17. 1澄んだ水を入力します(子がなくても問題ありません)。 クリスタルシュガー;

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  18. 蓋のボイラーが構築され、小さな火が15分煮込み、次の大火がジュースを受け取ります(ナスは 確かに少しびしょびしょに煮込んだ、そのような能力は美味しく、そして少し汁のジュースを残すべきです);

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  19. グアンフオは、刻んだネギを散らします。

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  20. 蒸し暑いボイラーを1つ入れたナスのカルボナードが煮込まれました(ハム、唾液を制御する必要があります)。

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  21. 1杯の大きなご飯を用意し、ご飯の上にナスのカルボナードを作り、最後に沸騰したお湯を選ぶジュースを灌漑し、 これは子のカルボナードに関して混ざり合っています。

    ナスマッドカルボナードは食事を混ぜます(熱で3杯食べることができます)練習対策14 < / li>
  22. 最初に振る舞いを正しくし、柔らかく浸したau子と米を適切に混ぜます。

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  23. 今日、ステーキの豚肉は脂っこくて飽きず、au子もフルボブリルを吸います 悲しみや喜びに圧倒されます!

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  • おいで、ステーキ肉は脂っこくて飽きない、子はボブリルを吸う、悲しみや喜びに圧倒される!

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  • 2020-02-16
    www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
    Aubergine
    1
    ポークポーク
    100g
    タマネギ
    1/2
    ニンニク
    3
    Shallot
    2
    いくつかのホットスパイスプラントのいずれかをミレット
    3
    塩/未熟煙/よく煙/ロックキャンディ 適切な量