毎日おいしい,ハトの胸肉は、蘭の練習、おいしい方法を西に揚げた

鳩の胸肉の甘い柔らかい、西蘭においしく上るに値する、ダーリンも食べることができますよ〜

作り方

<テーブル> 半分 1 3バルブスプーン1杯缶スプーン1杯スプーン

ハトの胸肉を蘭で揚げて西で

蘭は西部の塊で壊れており、まっすぐに食べても食べることができます。（1 spon油を水に加え、半分のスプーンの塩を加え、真っ直ぐに熱湯を入れてから30分置き、次に再び花を入れます）
ハトの胸肉の皮をむき、スライスし、塩を少し入れ、半分のスプーンは未熟な煙、適量の黒胡brokenが割れ、1つのスプーンはデンプン質、少なくとも10分膨らます
< p class = "text" style = "">ボイラーを加熱する熱は油っぽく、鳩の胸肉はボイラーに火をつけてフライを爆発させます、小さな気になる皮に揚げる（大火、必ず出てくるJのブリスケットを揚げる外側のチャオ・リーは柔らかい）、揚げた後、ピースの予備を埋める
ホットポットホットオイルをニンニクパウダーに入れて、13個の甘いフライを香りを混ぜます。西蘭に火傷を入れ、塩とオイスターソースを加えて、フライを砕きます。揚げられていたが、数回揚げられて壊れた場合は、ボイラーを数回揚げても大丈夫です。（西で腐った悪いニュース油と塩の蘭を防ぐために均等に分けて揚げなかった、最初に水和する2つのスプーンでオイスターソースと塩を再び入れることができる）

小さな棒人間

鳩の胸肉を揚げるときは、大火を使用する必要があります。
西ランでは、水が長すぎてやけどすることができず、フライタイムを長くすることもできず、そうでなければ簡単に柔らかくなります。
ランを西側にあまり入れられない場合は、塩を炒めます。オイスターソースには塩味もあります。鶏肉にも塩味があります。開口部は弱いので、体重を減らす必要はないかもしれません。オイスタースプーン1杯のみを追加できます。
PS：私は小さな利益でトピックを開き、小さなハッチの女性が住むカテゴリに住み、若い仲間が上記のカテゴリを共有でき、私にも細心の注意を払うことができます（YOLO--Halu）、チャット、コミュニケーション、家族の日常生活のラオ、OKダ〜