ダウドラー版は緑の野菜の練習、おいしい方法を揚げます
それは一緒に多くのビタミン、クロロフィル、カロチンを含む低脂肪、月経および必要な野菜をクラッシュします。

作り方

Dawdlerエディションは緑の野菜のofを揚げます

  1. 江Moミンチリザーブ。

    dawdlerエディションが緑の野菜1
  2. ホットオイルは江Moを爆発させ、エビ米を入れて炒めます。 > "container" itemprop = "recipeInstructions">

    青みがかった緑色の野菜をボイラーに入れ、大火を回すと3分間絶えず炒めます。 皿の葉がボトルの緑になり、しゃがみが上がり、皿の茎がきらめき、半透明になり、適量の塩をまき散らすことができます。 ? ? ここでは緑の野菜を少し炒める必要があります。火は繁栄を望み、ボイラーは鉄を望み、油は熱を望みます。 油を燃やすと、小さな油がビーズの後ろに広がり、再びボイラーに落ちるものが緑色の野菜に行き、「騒音の大きさやブームでない場合は、ボイラーが非常に熱く燃焼していないことが証明されます。

    dawdlerエディションが緑の野菜を揚げる練習対策3
  3. ディッシュ缶をインストール〜〜

    緑の野菜を揚げる練習対策4

小さな棒人間

緑野菜(30グラム、一部24グラムを食べることができる)10キロカロリー

1皿緑野菜(300グラム)121キロカロリー

1皿 非常に熱い緑の野菜(300グラム)90キロカロリー

標準(100グラム)

100グラムごとの緑の野菜には、25キロカロリーの熱量しか含まれていません。 そして緑の野菜はセルロースを吸収するのを助けることができ、刺激的な胃腸のist動、消化吸収を促進し、排泄の効果があり、体の曲線と体の形を支えることが美しく、主な効果がありますが、それでも毒を放出して色の美容を高めることができます。 だから、緑の野菜は女性の減量の最初の選択を行います。
2020-03-08
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緑の野菜 500グラム
エビライス 20グラム
江Mo 5グラム
油っぽい 適切な量
適切な量