ボイラーは abluent、ボイラーを加熱します。 乾燥した水分含有量を制御するいくつかのホットスパイス植物のいずれかにabluentの美しさを入れ、美しさのシチューの前に少し多くの塩、小さな火、紙炒めに参加しますいくつかのホットスパイスプラントの少しが表面に少しあります

（前にかき混ぜる前に煮込む前にかき混ぜる全員 シチュー、少し甘い紙、少しペーストが黒くなった）

準備的な皮の卵、ニンニク2弁

煮る前に炒めたピーマン、皮の半分の卵を混ぜて、1つのバルブのニンニクが強い頭を置きます 土製のボウル、十分に壊れた強いソードを急いでください

急いでいるとき、誰もが確実に気づく とにかく皮の卵とピーマンのニンニクを十分に開発します。家の強い土鉢は非常に小さいので、私は2回急いだので、革の卵とニンニクを2回混ぜて一緒に急ぐ必要があります。 権威を育てます土製のボウルは私に続くように小さく土製のボウルを開発するように、非常に大きなラッシュです、強いすべての土製のボウルは革のニンニクと卵ピーマンを混ぜる必要があります） upload / 1204jpg / bdtwspanslu.jpg "alt ="問題の食事。 ピーマンの皮の卵の練習法5 ">

急いで、皿を設置し、 美味しそうな人をモデルにするには、グルメパウダータッチ、刻んだネギ、適量の未熟煙を入れます（私はスプーン2杯ほど入れます）

ボイラーの加熱、オイルの燃焼、 油っぽいぬるぬるした8-9の層が熱くなります

完了！ ご飯と一緒にスーパー！