スペシャルゴーオブライスウィズバーンファセアスホーン(リトルファットエディション)プラクティス
dish子のように、この料理をいつも非常に角質の角を燃やしますが、家ではめったにしないので、外食するのが普通です。 restaurant子や油っぽい部分を直接油で吹き込んだレストランでは普通にありますが、特に甘みが強いので、熱量も非常に高いです!

これは国内版であり、煮込み前にドライフライを使用するように揚げ物を変更し、レストランでは反対側にあり、オイルを使用する量ははるかに少ないですが、ナスとファビオの角を維持しました 感じるために、ホールフードの味の繊細さは甘く、ご飯と一緒に行く! いくつかのバージョンでは、水を使用して熟したものをコピーしますが、健康的ですが、口当たりはかなり落ちます。 とにかくcateは受け入れまたは拒否すべきです!

作り方With

適切な量

特別なgoのgo焼きは、ファセオホルン(低脂肪版)の練習をします

  1. 脂っこい角、berg子はきれいに洗浄され、水分を制御します 動作するコンテンツ、動作するために非難する必要があります、そうでなければシチュー前に炒め物をするのは悪いです。 berg子は、塊状のアカウントをカットし、両端に角質の角、そしてシルクを選択したいのですが、そのような口当たりは良いでしょう。 緑のニンニクは終わりを切ります、乾燥した唐辛子は壊れたパラグラフです。 img

  2. 熱ボイラーを開き、ボイラーを少しだけ多くの油よりも炒め、炒め始めます ste子に揚げるために煮込む前に、子を揚げる皮は、次の出てくる詰め物、au子の溶融缶を送り始めます。 (注意:油はほんの少しだけ点で、私が油を落とすためではありません、私の油はボイラーの底部だけを水平にしますが、berg子は油の吸収を比較し、煮る前に炒めますので、油が不足している場合は、みんな 大丈夫です少し元気になりました、私は油で揚げて、油を2回加えました、毎回少しです)

    ライス付きスペシャルゴーストのau子は、ファブリスホーン(低脂肪版)練習対策2
  3. 同等の重量がボイラーに入るのは油っぽいので、煮る前に豆の一部を炒め始めます。 同じように、肌が脂っこい俳優の顔まで、きれいで、脂っこい角が溶けて、一杯になっています。 ここで油の方が少ないと期待されている場合は、水で熟したように偽物の角を変えることができます。 >

  4. オイルは、ボイラーグリーンガーリックを使用して残りを終了し、ドライチリは甘いフライです。 >

  5. グリーンガーリックチリは甘いハインドを爆発させ、少し前に炒め物を入れてから煮込み、 ファブリーホーン、適量のオイスターソースを浸し、未熟な煙、蒸発した魚の油チ、キャンディー。 オイスターソースとキャンディーは少し多めのドットでもOKです。 誰もが味が塩味が弱いので、私は投与量を書いていないので、状況が権限を追加することを考慮に入れてください。 オイスターソースが混ぜられているので、生まれた喫煙は生々しく、普通は塩を入れないので、塩辛い人は自分で塩を少し加えてもOKです。 素早く数回炒め、蓋のボイラーが構築され、少しシチュー1、2分、ボイラーを与えることができます! >

小さな棒人間

1.Aubergineは長い子を選択する必要があります。 丸いau子の水分が大きすぎて、たくさんの水に出会うために揚げて、空にならないように気をつけてください。 長い子の水分はほとんどなく、煮込む前に乾燥炒めした後、非常に甘い味。 私は小さな鍵を持っていると思います、事前に水に白酢を加え、次の子の泡、そのような色はより多くの見栄えの良い、十分に満たされています。 期間が異なる追加、特定の異なる色を揚げる、これはレストランが広い油が爆発する理由です

2.誰もが少しの油を減らしたい場合は、ファブスホーンをコピーして変更することができます 水の熟した、そのような会議はより健康的です。 しかし、煮込む前に子を炒めなければならないのはおいしいです!

3.A子の特殊な油吸収、煮込む前に炒め物のof子を行うと、しみによって油っぽい場合は、煮る前に油を少し炒め続けることができます。

この道教学校の前庭の版では、レストランでの揚げ物と比較して、すでに油分が少なくなっていますが、それでも油を少しだけ使用できますが、本当にとてもおいしいです! 予想どおり、大量の熱があります
甘いハインドが爆発し、少し前に炒め物を入れて煮込み、角質の角をかき混ぜ、適量のオイスターソースを浸し、未熟な煙、蒸発した魚のチーの油、キャンディーを入れます。 オイスターソースとキャンディーは少し多めのドットでもOKです。 誰もが味が塩味が弱いので、私は投与量を書いていないので、状況が権限を追加することを考慮に入れてください。 オイスターソースが混ぜられているので、生まれた喫煙は生々しく、普通は塩を入れないので、塩辛い人は自分で塩を少し加えてもOKです。 素早く数回炒め、蓋のボイラーが構築され、少しシチュー1、2分、ボイラーを与えることができます! >

小さな棒人間

1.Aubergineは長い子を選択する必要があります。 丸いau子の水分が大きすぎて、たくさんの水に出会うために揚げて、空にならないように気をつけてください。 長い子の水分はほとんどなく、煮込む前に乾燥炒めした後、非常に甘い味。 私は小さな鍵を持っていると思います、事前に水に白酢を加え、次の子の泡、そのような色はより多くの見栄えの良い、十分に満たされています。 期間が異なる追加、特定の異なる色を揚げる、これはレストランが広い油が爆発する理由です

2.誰もが少しの油を減らしたい場合は、ファブスホーンをコピーして変更することができます 水の熟した、そのような会議はより健康的です。 しかし、煮込む前に子を炒めなければならないのはおいしいです!

3.A子の特殊な油吸収、煮込む前に炒め物のof子を行うと、しみによって油っぽい場合は、煮る前に油を少し炒め続けることができます。

この道教学校の前庭の版では、レストランでの揚げ物と比較して、すでに油分が少なくなっていますが、それでも油を少しだけ使用できますが、本当にとてもおいしいです! 予想どおり、大量の熱があります
2020-01-21
www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
紫色の皮のAu子 3
華やかなホーン 適切な量(I カウントするグラムを書き留めていませんでした)
Do chili 5、6
ニンニク 7バルブ
2
フレーバーポールの繊細さは未熟な煙です 適切な量
オイスターソース 適切な量
キャンディ
数個
魚の蒸発Chiは油っぽいいくつかの