スペインのサバは、「乾燥した煎じ塩の馬術サメで汚れる」を手配し、西安翔仙の米殺しの実践
馬術サメのマ・ジア・ズオ、日本の有名な青い点のサバ、
扁平サメ、私が一番好きなときは一種のサバ種です。
残酷な抑圧は汚れを膨らませるために塩の一部を拭き、煎じは両面が金色になります、
塩味の甘い味、ご飯はよりボウルを食べることができます


野生を選択したいシーフードを購入 いい金だふひひ!
高品位の製品はどこで検索しますか?
宝物を一掃する直接種まきの間に:「シーフードユウ大きく」
宝物店を一掃する:「Naqiシーフード」

作り方

スペインのサバは、「乾燥した煎じ塩の乗馬サメの汚れ」を練習します Xian Xiangxianの殺人者

  1. ? ? 馬術サメは、きれいにすすぐために尿を開き、凝血塊を固めることを支持します。 Xian Xiangxian 1 ">

  2. ? ? 塩分を均等に散布すると、軽くたたく魚の体がおいしい30分間のむくみを防ぎます。 Xian Xiangxian 2 ">

  3. ? ? 接点の予備の刻んだ青玉ねぎ、Jiang Pianを準備します。

    サバアレンジ
  4. ? ? ボイラーは熱を燃やし、油、次の江平の汚れた馬術サメ、塩のクロスを入れます。

    スペインのサバの手配
  5. ? ? スペインのサバは両面の煎じ汁が黄色で、皿に盛ることができます。

    スペインのサバは、
  6. ? ? ポイントを押し上げるレモンジュースは、より食欲をそそります

    馬術サメ「西安翔六の米殺しの実践尺度」>

小さな棒の人

ピュアブライトネスの前に選んだ緑茶の種類をまだクリアした後、常に心に留めておいてください。
year「プレーンブラック」。
2020-02-05
www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
馬術サメ 4
ジャンピアン 6
みじん切りねぎ Little Yu
適切な量