トマト豆腐のバシャの魚、これは脂肪を減らす料理の本であり、それはご飯と一緒に行く神であり、単に実践を実践する
お母さんがいつもバシャの魚を買う前に、塊の揚げ物を食べて食べる、誠実においしいと感じない、後でトマトを食べてみんなを見る、本当にやろうとしている、本当においしい、毎回クリアする、鍼治療のいくつかの滞在 いくつかの内部の心配を増やすために手順が追加されます、私が一番好きなのは柔らかい豆腐を追加することです(冷えたソーセージを身に着けている人は、内側のエステル豆腐を食べる人が着用されています)、マダムはあまりにもおいしいです、豆腐も柔らかいです 魚も柔らかく、アサービティ酸は甘いです、私にとってこれは脂肪の料理の本を減らすものであり、近づきがたいほど完全にご飯と一緒に行きます。

作り方

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  1. Ba Sha fish 1を準備

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  2. デブ豆腐の中に、すなわち
    冷たい料理テンダー豆腐1

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  3. ドラゴンの利益のセクションを実装するだけです 魚、調理スプーン1杯のワインを入れます

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  4. いくつかの 1スプーンの白胡hotのホットスパイスプラント

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  5. 1小を実装する スプーンは多年草です

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  6. ミックス後のスーゼは15分です

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  7. 次に沸騰したお湯、熱湯でボイラーの魚を蓄え、魚は非常に簡単に熟し、怒った魚が外に出て、クアンチャオも熟していない

  8. グリーンジンジャーニンニクを準備します。= "トマト豆腐のバシャの魚、これは脂肪を減らす料理の本です。これはご飯と一緒に行く神です。単に実践対策1を実装します">

  9. 太い豆腐の中に、つまり

    冷たい料理
    柔らかい豆腐1

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  10. ドラゴン特典魚のセクション、調理スプーン1杯のワインを入れる

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  11. スプーン1杯の白胡のいくつかのホットスパイスプラント

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  12. 1つの小さなスプーンはデンプン質です

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  13. ミックス後のスーズは15分です

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  14. 次に、お湯を沸かし、ボイラーの魚を残してやけど、魚は非常に簡単に熟し、怒った魚ができます、 クアンチャオも熟していない

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  15. 緑生Preを準備する ニンニク、唐辛子、反対の場合、生gがうんざりしないという言葉は絹を使用することができ、アレルギーの言葉は完全に切断することができ、最後には完全に食べないように食べます。

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  16. このような息抜きに似ています 入れない

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  17. ボイラーのいくつかは油っぽい、参加 緑色の生ingerニンニクの唐辛子、次に小さなホットスイート

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  18. トマトの香りを揚げた後、トマトのフレーを提案し、表面がクロスナイフの境界を定め、沸騰した水にアイロンをかけます。非常に簡単なフレーの

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  19. トマト男は柔らかく揚げ、砂を与えた後、スプーンケチャップを1つ追加します

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  20. 1本のスプーンは未熟な煙です

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  21. ハーフスプーンオイスターソース

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  22. 半分 スプーンはよくsmoke製されます

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  23. フライ、甘い香りを出すことができます more

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  24. 次に、1〜2ボウルの水を追加します。 Shang Huoを飲みたい人は、食事の言葉を混ぜて、小さなボウルを2杯追加できます。その時の味は塩辛く、軽い文章は少し塩を追加できます。 ビット白胡いくつかのホットスパイスプラントのいずれか

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  25. Addを実装する ドラゴンは魚に良い火傷と大火泡2〜3分を与えます

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  26. デブ豆腐に参加し、デブ豆腐は塊をカットして内部に直接息を吹き込みます

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  27. 指の水の広さによるボリュームには、豆腐がありません。 ボイラーを構築する蓋は、少しの間、おそらく3〜5分泡立ちます

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  28. <唐辛子、反対であれば、生gがうんざりしないという言葉は絹を使用することができ、アレルギーの言葉は完全に終了することができ、最後には完全に食べないように食べます。

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  29. このような息抜きに似ています 入れない

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  30. ボイラーのいくつかは油っぽい、参加 緑色の生ingerニンニクの唐辛子、次に小さなホットスイート

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  31. トマトの香りを揚げた後、トマトのフレーを提案し、表面がクロスナイフの境界を定め、沸騰した水にアイロンをかけます。非常に簡単なフレーの

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  32. トマト男は柔らかく揚げ、砂を与えた後、スプーンケチャップを1つ追加します

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  38. Addを実装する ドラゴンは魚に良い火傷と大火泡2〜3分を与えます

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  40. 指の水の広さによるボリュームには、豆腐がありません。 ボイラーを構築する蓋は、しばらくの間、おそらく3〜5分間泡立ちます。

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    アサービティ酸は甘く、特においしい、豆のcu ドラゴンの利益のシャンイー魚の口、舌のクリックの舌のクリック、完璧

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小さな棒の人

これは、誤ってドロップした0の料理だと思います。 特に食欲をそそる甘い。
豆腐は必ず柔らかい豆腐の柔らかい豆腐を選択する必要があります。そのような口当たりの贈り物はもっといいです!
次に、グリーンジンジャーガーリックのili、小さなホットスイート

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  • ハーフスプーンオイスターソース

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  • ハーフスプーンはよく吸われる

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  • フライ、もっと甘い香りを出すことができます

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  • 次に1〜2杯の水を追加します。 Shang Huoが飲みたいのは、食事の言葉に2杯の小さな水を加えることができ、その時の塩味が弱い、軽い文章が少し塩を加えることができる、まだいくつかの熱いスパイス植物の少し白胡に参加できる トマト豆腐のBa Shaの魚、これは脂肪を減らす料理の本です。 ご飯を使って、単に練習法17

  • を追加します。 -3分

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  • デブ豆腐に参加し、デブ豆腐は塊を切り取って直接息を吐きます

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  • < li class = "container" itemprop = "recipeInstructions">

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  • を追加します。 -3分

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  • デブ豆腐に参加し、デブ豆腐は塊を切り取って直接息を吐きます

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    〜〜〜〜を食べる〜を開く〜

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    2020-03-14
    www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
    Ba Sha fish 1
    トマト
    1(少し大きく選択)
    内部の脂肪豆腐 1
    グリーン
    1段落小(カットエンドまたはシルク)
    ジンジャー
    2-3ピース(カットエンドまたはシルク)
    ニンニク
    2-3バルブ(カットエンドまたはシルク)
    料理用ワイン
    スプーン1本(魚の竜の恩恵)
    Bai Huいくつかのホットスパイスプラントのいずれか
    2-3が克服されました(魚のドラゴン メリット)
    澱粉質
    小さじ1杯(魚竜の恩恵)
    チリを行う
    1(使用する必要もありません)
    ケチャップ
    1-2スプーン
    未熟な煙
    1スプーン
    よくある煙
    小1 スプーン
    オイスターソース
    小さなスプーン1
    Salt
    適切な量