肉を購入して、皮、脂肪、赤身をもたらすステーキ肉を購入する必要があります。基本的にそれぞれ、豚皮を運ぶ必要があります

最初のステーキのポークアブルーントストリッピングとスライス、やけどが水に入り、魚が落ちるドロップ< / p>

油っぽい鍋を用意して、分解します 白砂糖炒めに、やけどしたステーキを入れ、炒める前に炒める。

秋に頻繁に吸って、ワインを調理し、運動をもう少し速くしたい、そうでなければキャンディーを燃やす

落ちてくる緑、生inger、アニス、小さなフェンネル、中国のとげのある灰、乾燥したタンジェリンまたはオレンジの皮、甘い葉のボイラー、フライでさえも砕く 電圧力バオを入れて、適切な量の澄んだ水を追加し、サーロン鍋機能キーを選択し、30分時間を設定します。 高圧ボイラーを必要としない場合、提案は40分以上の明るい火沸騰で煮詰められ、肉質の定性的能力は鮮明に浸ります