< / tr> 食用油

[家庭でできるカルボナードの食事]スクラグの食事の練習 日の種類の豚

1. スーパーマーケットはpig scragを購入します 200グラム、日を使用するタイプのバーベキューソース、フレーバーレンチソース15分で予約します

   

2. 沸騰する真空カップ温泉のシチュー/卵でボイラーを焼く：卵は冷水ケースに入れて沸騰させる 、水は温かい火で、70度になると、煮込みが火で覆われた後、冷水で20分間リザーブされたボイラーの一定温度のゆっくりとした火の上に置きます

   

3. 約40グラムのカット準備用ニンジン、コースリップフレークを含む5つの手、約80グラムがカニの風味にとどまるルートの滞在 abluent、1/4個のタマネギを細切り、3個のガーリックカットエンド

   

4. 油っぽい、ニンニク、タマネギの粉末は、煮込みが甘い前にボイラーの炒め物に入れられます

   

5. put souseを使用したpig scrag conflagrationは3〜4分で壊れます

   

6. 肉が熟していないいくつかの未熟な煙のフレーバーとCheng Qiが熟した後、再び置くのを待ちます

   

7. 鍋を洗って、油で揚げたカニを炒め、塩を入れて黒くする。 熟した唐揚げ唐辛子を炒めます

   

8. 追加でフライパンに塩と油を入れます 水が燃えた後、料理を出すパッケージとニンジンの大火が40秒沸騰し、水が落ちる

   

9. 炒めたカニが落ちない風味の進行が止まったときに与える水は、ボイラーソースの中に数個のローストミートが再び加えられ、未熟な煙と水、大火 ソースを凝縮

   

10. ボウルでご飯を購入し、ソースで灌漑します

11. 有能な人を養う 食事の通常の場所、食事の温泉卵を最後に食事の中心に置き、サンプサンプサンプはデリケート

    蓋は食事を灌注します
    登場！
    

鍋を洗って、油で揚げたカニを炒め、塩を入れて黒くする。 熟した唐揚げ唐辛子を炒めます

追加でフライパンに塩と油を入れます 水が燃えた後、料理を出すパッケージとニンジンの大火が40秒沸騰し、水が落ちる

炒めたカニが落ちない風味の進行が止まったときに与える水は、ボイラーソースの中に数個のローストミートが再び加えられ、未熟な煙と水、大火 ソースを凝縮

ボウルでご飯を購入し、ソースで灌漑します

有能な人を養う 食事の通常の場所、食事の温泉卵を最後に食事の中心に置き、サンプサンプサンプはデリケート

蓋は食事を灌注します

登場！

2020-01-02

www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com

Pig scrag	200グラム
日替わりのバーベキューソース	適切な量
フレーバーレンチ	適切な量
卵	2
ニンジン	40グラム
バッグディッシュ	5
進行中のカニ味の滞在	80グラム
白タマネギ	1/4
ニンニク	3バルブ
適切な量
未熟な煙	適切な量
塩	適切な量
黒胡pepper	適切な量