素材を尊重し、もう少し良い 肉は品質を求めているに違いない、私は普通の時間に行くことができます おそらく力不足にこの種の目、単価はキログラム150元を制御し、可能な限り少数の油性側を持っているものを選択し、それは脂肪が薄いです。 この種の1kgは非常に多く、1人あたり平均4人で4人を作ることができますが、食堂で上昇するよりもはるかに安くなります！

この種類 真空パックされているので、私は健康がより安全であると感じ、相対的な利点はいくつかを管理します。

バッグを開く レシピエントを入れるには、透明な水、表面の血液を浄化する水で簡単な泡をきれいにし、キッチンペーパーで外側の水分を拭き取り、可能な限り拭きます。 アカウントを制御するために2cmカットし、皿を入れます。 それぞれの大きな洋風料理の小さな穴宿を切る生の豚肉の牛肉[鉄の豚は手pき]練習対策3 ">

これは 唐辛子のように赤い袋に入れ、擦り傷の道具を入れ、非常に便利にも使用します。

ボイラー加熱 ボイラーを上げて、中程度のベーキング温度、30グラムのバターを入れます（私が使用するのは大統領バターです、ブランドを制限しないで、できるだけ塩を含まないように動物のセックスを選択してください）バターが完全に溶けるのを待って、ロックボウルシステムがバターを作ります 同じスコアのブースを作り、おいしいステーキを入れ、ローズマリーを入れます。

私は 同時に煎じた2つのビーフステーキ、おそらく4〜5のルートローズマリーを入れます（前にマイデロンで買う明るいローズマリーでもあります、パケットが大きいので、必要以上のものがあります、私は残っているものきれいな水で泡立て、表面の血液を浄化し、次にキッチンペーパーで外部の水分を拭き取り、可能な限り拭きます。 アカウントを制御するために2cmカットし、皿を入れます。 それぞれの大きな洋風料理の小さな穴宿を切る生の豚肉の牛肉[鉄の豚は手pき]練習対策3 ">

これは 唐辛子のように赤い袋に入れ、擦り傷の道具を入れ、非常に便利にも使用します。

ボイラー加熱 ボイラーを上げて、中程度のベーキング温度、30グラムのバターを入れます（私が使用するのは大統領バターです、ブランドを制限しないで、できるだけ塩を含まないように動物のセックスを選択してください）バターが完全に溶けるのを待って、ロックボウルシステムがバターを作ります 同じスコアのブースを作り、おいしいステーキを入れ、ローズマリーを入れます。

私は 同時に2つのビーフステーキを入れ、おそらく4-5のルートローズマリーを入れます（前にマイデロングで買う明るいローズマリーでもあります、パケットが大きいため、必要以上のものがあり、冷凍庫の冷媒を入れるために残っているものです 次回使用するときにOK、直接使用する、味を味わう、新鮮な違いはありません）中程度のベーキング温度の煎じ汁3分を押し出し、再度煎じる3分以内のエリアを検索し、私の個人は熟した牛肉を食べるのが好ましい5分（中 ）、解剖、すなわち肉の間の部分は肉が赤く見えるが、切開には血行がない 水。 血があまり見られないのと同じように、多少の食欲は感情に影響しますが、すべての中国人の胃の後に、生の食べ物や冷たい食べ物を少しも楽しんでいない人もいます

ビーフステーキの奇数側はおそらく3分の小さな黄金色です。 明るい赤とインカルナジンの一部は浅い手のひらと黒褐色になります、彼の異なるため、理由のカットにも違いがあるため、煎じが3分経過すると両面になります、一部の肉は煎じずに巻き込まれます 持続時間の一部は、重要な瞬間、光の一部を制御するために繰り返し押すことができます 10〜20秒でボイラーを与えることができます。

小さくなります タマネギは男をカットし、ビーフステーキをクロスするために煎じ薬を入れた家は単に炒め、スプーン1杯の黒胡pepperソースを入れ、100mlの水または赤ワイン（適量）を加え、沸騰させてかなりローピーにし、火を閉じてビーフステーキの表面を灌漑します！

列の料理 ！ 料理は欠点を選択し、明るい色の料理を使用する必要があり、黒い料理とステーキ料理の作品を調和させる必要があり、有機的な全体です！

これは 熟したビーフステーキ（中）が好きなときの5分間、肉質の赤は血が見えないのを見てください！ フレーバーは言う必要はありません、スーパーアシスト！ これは最も有能な人を養う価値を選ぶことから始まります、実際にフレーバーを本当に味わう必要がないように、新鮮な良い飼料材料、家で食事をする、それは健康のためです！ 低油性の小さな塩がより重要です！ 良い、5つ星のクラスのビーフステーキは権威を与え、続編はみんなともっと共有します