金豚柳の卵のご飯のハンバーグの練習、おいしい方法
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サラダ
ソースの友人は、あなたをシンプルで素早い労働者、繊細で栄養のあるものにします。

メイキングあり

金豚柳の卵のご飯のハンバーグの練習practice

  1. 3個の卵、くびれ卵白が切り離されます。

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  2. ヨークで塩分が切れた後の落下米

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  3. 十分に混合されている

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  4. 少しオイルを入れて、中のボイラーを加熱します。

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  5. ご飯を入力

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  6. スクープ圧力で押します

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  7. 地域を検索 、両側の煎じ薬は4分かそこら、小さな火が来る。

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  8. 肉の詰め物は、生gのいくつかのホットスパイスプラントのいずれにも馴染みのない外観を追加します。 香油白砂糖のオイスターソースのオイル。

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  9. 肉詰め物をボイラーに注ぎ、固体を押します。

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  10. Decoctは金色になり、エリアを検索し、2回、おそらく5分ほどでピースを埋めます。

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  11. 卵白に参加

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  12. Decoctには金色の塗りつぶしが付いています。

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  13. 。 お餅、ハンバーグ、卵白ケーキ、キュウリのピース、,のピース、サラダレタスの山を一緒に追加し、料理を食べる。

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  14. カップを結ぶ

    大豆豆乳

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  15. 主食、肉、野菜、卵、栄養...

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lden、エリアを検索し、2回、おそらく5分程度分割して、ピースを埋めます。

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  • 卵白に参加

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  • Decoctには金色の塗りつぶしが付いています。

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  • 。 お餅、ハンバーグ、卵白ケーキ、キュウリのピース、,のピース、サラダレタスの山を一緒に追加し、料理を食べる。

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  • カップを結ぶ

    大豆豆乳

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  • 主食、肉、野菜、卵、栄養...

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  • 2020-01-16
    www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
    3
    トマト
    1/3
    小鉢2個
    キュウリ
    9
    肉の詰め物
    200グラム
    Lettuce
    3
    サラダソース
    適切な量