次に葉の脂肪を小さくカットします。

フライパンに入れます。

ほとんどのボウル水（小さなボウル、おそらく200ml）を追加します。

水とオイルを加えた後の水は、中程度のベーキング温度の煎じに関係なく、白くなります。

蒸発して、葉の脂肪水が回ると油を与え始めます 小さな火、しばしば稚魚を砕き、水の心配で煮るのを避けます。

ゆっくりと油を完全に与えるようになり、油の残りが黄金色になります 、私はこれが完全に黄金ではないので、油の残余容量がより多く、あまり沸騰することができないので、寒い答えの爆発が心配であるときに表示され、会議は苦いです、完全な爆発なしで表示されます 黄金の爆発を回避するために馬で食べることができる油の残りは、完全に甘い壊れやすいものと比較されます。

スクリーンメッシュフィッシュの油分が残っている状態で、無水で清潔な容器で煮込んだたんぱく質の入った容器を入れ、冷やした後味を付けて密封し、冷凍庫に入れます 、それは平均的な半年以上の問題ではありませんが、私は一般的に大きな半年を取ることはできません沸騰しています

これはbでた人が油分がたっぷりだ。