いくつかのホットスパイスプラントのいずれかの黒豚のヤナギは、ピーマンの練習にマッチし、おいしい方法
夫の日常の貪欲な欲求には肉質の食べ物があり、正午に一緒に食事をする法律はありません、夕方の食べ物だけが大きい、兄弟も今日来ました、ニウ・リュウ、豚インポスチャーを使用するヤナギなし。

メイキングあり

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いくつかのホットスパイス植物のいずれかの黒豚の柳は、ピーマンの練習に一致します

  1. テンダーロインの肉を最初に1cmの缶に切り、ナイフの刃の後ろの小さな切り口を数回使用し、次に豚の柳を切ります。
    next次の黒、白胡pepper、料理用ワイン、未熟な煙、10分間の水に参加し、調理する前に澱粉を均等に分けて分けます。

    黒の豚の柳のいくつかのホットスパイスプラントのいずれかがピーマン1に一致する練習の動き

  2. ピーマンは厚くカットされ、緑、生inger、ニンニクはそれぞれ数個ずつカットされます。

    いくつかのホットスパイスプラントのいずれかの黒豚の柳の運動は、ピーマン2に一致します。

  3. 熱は油っぽい、肉の段落を入れる

    いくつかのホットスパイス植物のいずれかの黒豚の柳の運動は、ピーマン3

  4. 6767分まで熟成して、ピースをスタンバイ状態にします

    複数のホットスパイスプラントのいずれかの黒豚の柳の動きがピーマン4と一致する練習動作

  5. ボイラーの底部のオイル消費量を減らし、甘い生gのニンニクを爆発させ、次にピーマンを入れて追加 大豆の大豆のタッチ、揚げた豚の柳に参加し、1つのスプーンの悪いニュースは油っぽい、少し沸騰した水を入れ、次に水澱粉を入れる。 火を巻き込んだ後、再結合は、粗削りの粗いビーズ黒胡implementを磨く実装です。

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    Bingo実際に数分に関しても言ったので、OK食事を提供します。

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    小さな棒人間

    1：柔らかい肌、肉質のスパ、 肉をより繊細にすることができ、口当たりが良くなります。
    2：塩分が少なく、油分が少ない。個人は大豆を加えると感じているので、悪いニュース油はすでに味がしている。
    3：お湯を追加したい場合は、肉質の口当たりが悪くなります。
火をつけて、再結合は、摩耗した粗いビーズ黒胡pepperを研磨する実装です。

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Bingo実際に数分に関しても言ったので、OK食事を提供します。

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小さな棒人間

1：柔らかい肌、肉質のスパ、 肉をより繊細にすることができ、口当たりが良くなります。
2：塩分が少なく、油分が少ない。個人は大豆を加えると感じているので、悪いニュース油はすでに味がしている。
3：お湯を追加したい場合は、肉質の口当たりが悪くなります。
2020-02-01
www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
豚のテンダーロイン
 Together
ピーマン
ワインの調理
 スプーン1杯
未熟な煙
 スプーン1本
大豆大豆 スプーン1杯
アミロイド
 いくつか
黒胡pepper
いくつか
Bai Huいくつかのホットスパイスプラントのいずれか
 いくつか
 いくつか
悪いニュースオイル
 スプーン1杯