| カボチャ | 140グラム |
| 小麦粉 | 700グラム |
| 水 | 370グラム |
| 黒ゴマ（目になる） | 適切な量 |
| Yeasty | 5グラム |
100ゴールドの変更は、調理済み小麦粉の1つで、金豚蒸しパンの練習をします。 itemprop = "recipeInstructions">
カボチャの薄片は肉をボイラーに入れるために小さなチップをカットし、水に完全に調理し、Leng Liangの後に落ちる盆地でキャッチします 手で割って、酵母を入れて攪拌します。 （特定の完全にクールではない、次のヘクタールとの混合を感じるd手の温度はほぼ同じで、非常に熱い手ではありませんが、熱すぎるとアイアンイーストに会います。
小麦粉を入力し、ハンドミックスフェイスを使用してコピーします。
彼が滑る生地、蓋のふたが発酵します。
Ferment 3の成功した種類は、ファッションを区別します。
指が顔に触れて、答えられない穴を挿入します。 
プルオープンには、ハニカムのようなものさえあります。
発酵した生地は、マットまたはまな板の上の練り生地に入れて取り出します（散布する必要があります） スティックを防止するための粉末）。
拳でポンド（排気を意味します）。
手のひらでこねながら、折ります。 その後、再び拳をたたき、こね、排気は折りたたみなどの排気を意味します。 （セントは、スティックを防ぐために、2番目の散布中にいくつかのパウダーを覚えています）。
生地を滑らかに練ります。
スクレーパーで半分に切断し、手でこするのは長いです。 サイズ。
すべての良いホールドタイト子と用量。
1つずつ円を滑らかにこね、2回服用します。 小さなエージェントの子供の再会、手で鼻を楕円形に修正します。
さらに、子供が手で平らな首を押し、横に1本のナイフで、もう一度垂直に切ります 2つのナイフは、それぞれ使用する耳をします。
円の底辺は豚の頭になります。
手のひらでたたみながらたたきます。 その後、再び拳を叩き、こね、排気は折り畳みなどの排気を意味します（セントは、スティックを防ぐためにいくつかの粉を散らすことを覚えています）。
生地を滑らかにこねます。 スクレーパーで半分に切り、手でこすりながら長く、均等な大きさでエージェントに孤独を抱きます。
すべての良いホールドタイト子と用量。
1つずつ円を滑らかにこね、2回服用します。 小さなエージェントの子供の再会、手で鼻を楕円形に修正します。
さらに、子供が手で平らな首を押し、横に1本のナイフで、もう一度垂直に切ります 2つのナイフは、それぞれ使用する耳をします。
円の底辺は豚の頭になります。
楕円形の生地で裏面を少し拭き、豚の頭を箸で上げます 箸が顔に触れると鼻孔が露呈する。
2つの小さな三角形の裏側で水を拭き取り、両側をくっつけて耳にします。
黒ゴマの種子をタッチして濡れた箸で刺すと、目が頭になります。 つぼみのつぼみbud
Ordinalは他の貯金箱を使いました。 （大きなザクロ、ハリネズミ、小さな絹の細片でできた小さなボールのハリネズミをやり直してください、とても簡単です、一度に立ち上がることを学んでください！一度に立ち上がることを学んでください!!
無秩序に入る小さなハリネズミ、とても素敵です。
蒸し料理用の鍋に温水を加え、トウモロコシの皮を貼り付けて底が付かないようにします（hの布などのマットで防止します 綿、油紙スティックも使える蒸し器で食べて、きれいに緑のコンパクトなウェイク15分（マスター）を入れます。 
2番目のグリーンコンパクト。
グリーンコンパクトを見て15分ほど目を覚ますと、見た目が軽く、軽く、光が当たります。 火がついた後、火がつき、火が18分かかり、シチューがふたを5分持ち上げます。
完成品：小隊小隊が座り、セントフルーツ。
遅い頭のつぼみの豚。
ザクロを食べます。
社内組織は非常に海綿状であり、ブタの下に腸を突っ込んで、 。 。 。
小さな棒人間
蒸しパン生地のスケールは一般的に小麦粉です100： 水50：イースト1左右、ソフトスポットハードスポットはOK、使用可能なボウル対策ピンクと水を測定するキッチンがない場合は、ボウルに水2杯の小麦粉のスケール量が取られる、 スーパーマーケットで購入した10グラムは、一般的に3回使用できるように酵母をインストールします。 どれだけ多く、室温などのさまざまな要素が発酵時間の長さを決定します。 気が進まない場合は、より多くの要約をもっと経験してくださいldは、調理済みの小麦の食品の1つを、お金の豚の蒸しパンの実習尺度に登録します15 ">
楕円生地 裏面を少し拭いて豚の頭を箸で持ち上げ、2本の箸で顔に触れると鼻孔が露呈します。
2つの小さな三角形の裏側で水を拭き取って、両面を耳にします。
黒いゴマの種子をタッチして、濡れた箸で刺すと、目が頭になります。 つぼみのつぼみbud
Ordinalは他の貯金箱を使いました。 （大きなザクロ、ハリネズミ、小さな絹の細片でできた小さなボールのハリネズミをやり直してください、とても簡単です、一度に立ち上がることを学んでください！一度に立ち上がることを学んでください!!
無秩序に入る小さなハリネズミ、とても素敵です。
蒸し料理用の鍋に温水を加え、トウモロコシの皮を貼り付けて底が付かないようにします（hの布などのマットで防止します 綿、油紙スティックも使える蒸し器で食べて、きれいに緑のコンパクトなウェイク15分（マスター）を入れます。 2番目のグリーンコンパクト。
グリーンコンパクトを見て15分ほど目を覚ますと、見た目が軽く、軽く、光が当たります。 火がついた後、火がつき、火が18分かかり、シチューがふたを5分持ち上げます。
完成品：小隊小隊が座り、セントフルーツ。
遅い頭のつぼみの豚。
ザクロを食べます。
社内組織は非常に海綿状であり、ブタの下に腸を突っ込んで、 。 。 。
小さな棒人間
蒸しパン生地のスケールは一般的に小麦粉です100： 水50：イースト1左右、ソフトスポットハードスポットはOK、使用可能なボウル対策ピンクと水を測定するキッチンがない場合は、ボウルに水2杯の小麦粉のスケール量が取られる、 スーパーマーケットで購入した10グラムは、一般的に3回使用できるように酵母をインストールします。 どれだけ多く、室温などのさまざまな要素が発酵時間の長さを決定します。 はるかに多くの要約を経験し、モデリングのトラブルを悲しんでいる場合、円を練った後、ウェイクはボイラーの蒸しパンを上げてChengyuanを蒸発させることができます。
黒ゴマをタッチして濡れた箸で刺すと、目が頭になります。 つぼみのつぼみbud
Ordinalは他の貯金箱を使いました。 （大きなザクロ、ハリネズミ、小さな絹の細片でできた小さなボールのハリネズミをやり直してください、とても簡単です、一度に立ち上がることを学んでください！一度に立ち上がることを学んでください!!
無秩序に入る小さなハリネズミ、とても素敵です。
蒸し料理用の鍋に温水を加え、トウモロコシの皮を貼り付けて底が付かないようにします（hの布などのマットで防止します 綿、油紙スティックも使える蒸し器で食べて、きれいに緑のコンパクトなウェイク15分（マスター）を入れます。 2番目のグリーンコンパクト。
グリーンコンパクトを見て15分ほど目を覚ますと、見た目が軽く、軽く、光が当たります。 火がついた後、火がつき、火が18分かかり、シチューがふたを5分持ち上げます。
完成品：小隊小隊が座り、セントフルーツ。
遅い頭のつぼみの豚。
ザクロを食べます。
社内組織は非常に海綿状であり、ブタの下に腸を突っ込んで、 。 。 。
小さな棒人間
蒸しパン生地のスケールは一般的に小麦粉です100： 水50：イースト1左右、ソフトスポットハードスポットはOK、使用可能なボウル対策ピンクと水を測定するキッチンがない場合は、ボウルに水2杯の小麦粉のスケール量が取られる、 スーパーマーケットで購入した10グラムは、一般的に3回使用できるように酵母をインストールします。 どれだけ多く、室温などのさまざまな要素が発酵時間の長さを決定します。 はるかに多くの要約を経験し、モデリングのトラブルを悲しんでいる場合、円を練った後、ウェイクはボイラーの蒸しパンを上げてChengyuanを蒸発させることができます。
動きの遅いつぼみの豚。
ザクロを食べます。
社内組織は非常に海綿状であり、ブタの下に腸を突っ込んで、 。 。 。
小さな棒人間
蒸しパン生地のスケールは一般的に小麦粉です100： 水50：イースト1左右、ソフトスポットハードスポットはOK、使用可能なボウル対策ピンクと水を測定するキッチンがない場合は、ボウルに水2杯の小麦粉のスケール量が取られる、 スーパーマーケットで購入した10グラムは、一般的に3回使用できるように酵母をインストールします。 どれだけ多く、室温などのさまざまな要素が発酵時間の長さを決定します。 はるかに多くの要約を経験し、モデリングのトラブルを悲しんでいる場合、円を練った後、ウェイクはボイラーの蒸しパンを上げてChengyuanを蒸発させることができます。
2020-02-01
www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
