雲耳山mは豚の筋肉を鍛える、おいしい作り方
豚盤の筋肉は、豚のいくつかの板の筋肉を上に移動するときに一般的に使用され、geを転がし、揚げて食べるようにします。 壊れやすい柔らかい口当たり、油っぽくなくて飽きないのは美味しすぎです。 ユン・エルに上がるに値する、ヤムイモは少し唐辛子を追加します。彼はシャンチン料理が僧monや修道女になる風味を揚げます。

作り方With

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クラウドイヤーヤムは豚の筋肉を鍛えます

  1. 良い場所に有能な人を養う必要があり、ユン・エルは以前の日付に移行します。バブルヘアはきれいに洗い、ヤム・フレイ・セクションはスタンバイ、スイート・セロリ、ピーマン、 赤いカブ(レンズを忘れる)をそれぞれ洗浄する皿に合わせて加工予備を切るのが良い。

    雲耳のヤムイモが豚の筋肉1を揚げる練習尺度
  2. Gorgon euryaleジュースは事前に予約されていました。

    雲耳yaが豚の筋肉2を揚げる練習尺度
  3. Yun Erは、1つのボイラーで澄んだ水を沸騰させた後、水を沸かすために5分で熱湯を沸騰させます。

    雲耳ヤムイモが豚の筋肉3を炒める練習対策
  4. ヤムイモは、同様に清水熱湯で10分間沸騰します。ヤムイモが透明なスクープドロップに変わるのを参照してください。

    雲耳のヤムイモが豚の筋肉4

    ナイフを変更するセクションのボードマッスルは、いくつかの塩、鶏肉、未熟ピンク、コショウ、可食のジュースのオイルを使用します 少しでも熱中します。 class = "container" itemprop = "recipeInstructions">

    ボイラーの熱は、ニンニクの頭に油が混ざり、1分ほど炒め、ピーマンを再び入れる...

クラウドイヤーヤムは豚の筋肉を鍛えます

  1. 良い場所に有能な人を養う必要があり、ユン・エルは以前の日付に移行します。バブルヘアはきれいに洗い、ヤム・フレイ・セクションはスタンバイ、スイート・セロリ、ピーマン、 赤いカブ(レンズを忘れる)をそれぞれ洗浄する皿に合わせて加工予備を切るのが良い。

    雲耳のヤムイモが豚の筋肉1を揚げる練習尺度
  2. Gorgon euryaleジュースは事前に予約されていました。

    雲耳yaが豚の筋肉2を揚げる練習尺度
  3. Yun Erは、1つのボイラーで澄んだ水を沸騰させた後、水を沸かすために5分で熱湯を沸騰させます。

    雲耳ヤムイモが豚の筋肉3を炒める練習対策
  4. ヤムイモは、同様に清水熱湯で10分間沸騰します。ヤムイモが透明なスクープドロップに変わるのを参照してください。

    雲耳のヤムイモが豚の筋肉4

    ナイフを変更するセクションのボードマッスルは、いくつかの塩、鶏肉、未熟ピンク、コショウ、可食のジュースのオイルを使用します 少しでも熱中します。

    雲耳の山mが豚の筋肉5
  5. ボイラーの熱は、ニンニクの頭に油が混ざり、1分ほど炒め、ピーマンを再び入れる... 雲耳が豚の筋肉6を揚げる練習対策

  6. 赤かぶ、甘いセロリは、白熱するとボードの筋肉が回転するのを確認するために、混合物を混ぜて素早く炒めます。

    雲耳yaが豚の筋肉7を揚げる練習尺度
  7. Yun Erを入れ、ヤムフライを混ぜます。

    雲耳山mが豚の筋肉8
  8. Fall Gorgon euryaleジュースは、大火がジュースの入った皿を受け取った後、フレームアウトを分割します。

    雲耳のヤムイモが豚の筋肉9を揚げる練習尺度

小さなスティックの人

辛い味のように、まずスプーン1杯のコショウまたは濃厚なソラマメのソースを加えます 豚の筋肉を炒めるとき。
g / ikgokvc2zge.jpg "alt ="雲耳のヤムイモがピッグボードマッスル6を揚げる練習尺度 ">
  • 赤カブ、甘いセロリを素早く揚げ、白のときにボードの筋肉が回転するのを見るために、混合物を分解します。

  • パット・ユン・エル、ヤム fry mix even;

    雲耳のヤムイモがピッグボードの筋肉8
  • Fallouを壊すために秋のゴルゴンエウリュアールジュース 大火がジュースのインストール皿を受け取った後。

    雲耳のヤムイモが豚の筋肉9を揚げる練習尺度

    小さなスティックの人

    辛い味のように、まずスプーン1杯のコショウまたは濃厚なソラマメのソースを加えます 豚の筋肉を炒めるとき。
    大火がジュースのインストール皿を受け取った後。

    雲耳のヤムイモが豚の筋肉9を揚げる練習尺度

    小さなスティックの人

    辛い味のように、まずスプーン1杯のコショウまたは濃厚なソラマメのソースを加えます 豚の筋肉を炒めるとき。
    2020-02-29
    www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
  • 豚の板の筋肉
    水はYun Erを送ります 100グラム
    ヤム
    100グラム
    スイートセロリ 2
    ピーマン
    2
    赤いカブ(ただし監視) いくつか
    ニンニクの頭
    2バルブ
    膨張板筋肉調味料:
    いくつか
    Gallinaceoujuice
    いくつか
    ピンク色の誕生
    いくつかの
    Pepper
    いくつか
    食用油 いくつか
    Gorgon euryale juice:
    未熟な煙
    スプーン1本
    Xiオイル ティースプーン1杯
    Saccharic
    小さじ1杯
    G科ジュース
    小さじ1杯
    ピンク色の誕生
    小さじ1杯
    いくつか
    清水
    部分的な仕事
    清水
    部分的な仕事