誰もがしばらくの間ドライボイラーを食べたいと思うかもしれません、揚げる人は辛い仕事、暑くて色と光沢のあるゴングヤン、甘い熱い食欲をそそるドライボイラーチキン、鶏肉や野菜に関係なく、人は 真のキラーキラーNo1を受け取ります！
一般的な皮をむいた後、一般的な肉と料理用のフライパンをそれぞれ完熟させますが、自宅で揚げ物をできる限り避けることができ、同時に油で軽spすることもできません、 選択肢はハイグレードで、バランスの取れた栄養を備えた金色のロングユフェイは、遺伝子ゴールドスケールのブレンドオイルの調理に変わり、バランスのとれた食用脂肪酸になり、バランスもデリケートである一方、栄養もバランスが取れており、グレースは甘さを追加します〜
必要 ボイラーを変えず、給餌能力のある人が間違っている成熟した時間を使い分け、合理的な手配が順序を立てて揚げられ、省が再び石油を節約するときに労働力を節約し、家庭で作ることができる迅速な労働者としてボイラーを変えることもできます いつでも
家族の日常の料理
！
9月3日の8月29日以来、ゴールデンドラゴンのYu Jingdongはクラスブランドの日を超え、最低から最高199のスタンド減少100の複数の良好な福祉を待ち、すぐに来て、「子供の髪を養う人生」を選びます〜詳細ジャブ：
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作り方
| ゴールデンドラゴンフィッシュのせいは、食用のブレンドオイルになります 遺伝子ゴールドスケール | 100g |
| in科ハム | 500g（1） |
トマトパッチ | 180g（1） | < tr itemprop = "recipeIngredient"> Lotus root | 110g | | タマネギ | 120g |
| セロリ | 50g |
| 香宮g | 50g（3） |
< tr itemprop = "recipeIngredient"> 鍼治療針の留置 | 70g | < tr itemprop = "recipeIngredient"> 杭州のいくつかのホットスパイスプラントのいずれか | 3-4ルート | | Qing Sunの作品 | 適切な量 |
| フレーバー | |
| ニンニク | 30g |
| Ginger | 10g |
| チリを行う | 20g |
| Pi郡の太いソラマメのソース | 40g | 13の甘い | 2g |
| Ziそのような穀物 | 3g |
| 中国のとげのある灰 | 1g |
| チリピンク | 10g |
| オイスターソース | 10g |
| 大豆（または未熟な煙） | 15g |
いくつかのホットスパイスプラントのいずれかを切る
35g | | キャンディー | 5g |
| ss = "name"> チリを行う | 20g |
| Pi郡の太いソラマメのソース | 40g | 13の甘い | 2g |
| Ziそのような穀物 | 3g |
| 中国のとげのある灰 | 1g |
| チリピンク | 10g |
| オイスターソース | 10g |
| 大豆（または未熟な煙） | 15g |
いくつかのホットスパイスプラントのいずれかを切る
35g | | キャンディー | 5g |
| 甘い酢 | 5g |
サツマイモはボイラーチキンのように機能します
- < p class = "text" style = "">すべてのデータを準備する
トマトパッチ、レンコン、きのこのキノコ、針の針などの野菜は、針葉の滞在の好みに応じて選択でき、清日、竹も追加できます シュートピース、肌の皮、魚の豆腐 
-
Potat oおよびレンコンはそれぞれ切り分けられます。 タマネギは切り刻まれます。 ニンニクは平らに叩かれます。 ジンジャーセクション; 甘いQがスタッフを取る部分は、カットされた段落です。
ドラムスティックは骨を剥がしてスライスした後、骨片をかじるのが好きなキャラクターの鶏を選ぶことができますが、大きすぎることはできません、サイズは正確です〜
-
中程度のベーキング温度、ゴールデンドラゴンフィッシュのブレンドオイルの〜がボイラーに入れられます
ゴールデンドラゴンフィッシュの炎が遺伝子ゴールドスケールのブレンドオイルに変わります。 8種類の野菜の油は、科学的なレシピによって仲介され、選択的になり、健康的な栄養が保護されます〜more
-
半分のメジャーとニンニク、生inger、甘いQ、稚魚が玉ねぎの縁にわずかに黄色くなる玉ねぎを入れます
-
鶏肉を入れて、大火を回すと、フライが鶏肉の表面に金色になります。
ピ郡の濃厚なソラマメソースは、後で赤い油を炒めるために入れられます。
< li class = "container" itemprop = "recipeInstructions"> 蓮根をジャガイモに入れます。これらの2種類の野菜は熟しにくいので、小さな火がゆっくりと揚げられて熟します じゃがいも、レンコンの表面が少し金色
-
野菜と鶏肉が熟したのを待って、乾燥唐辛子を入れてチクチクする 灰は数回揚げられた後に入れられます、そのようなzi、13の甘い、チリピンク、その他の香料は、後ろからでも炒めます ve fire。
< li class = "container" itemprop = "recipeInstructions"> 加熱できる鍋を取り、タイルの上に残りの次のタマネギを入れ、杭州のいくつかのホットスパイスプラントのいずれかの段落、鍼治療の針 議事録の保留、清日作品
-
野菜で揚げた鶏肉の乾いたボウルを入れて、机に上がって、加熱して食べることができます 同時に同時に！
< li class = "container" itemprop = "recipeInstructions"> 完了
-
食べる 〜
甘い酢
5g |
サツマイモはボイラーチキンのように機能します
- < p class = "text" style = "">すべてのデータを準備する
トマトパッチ、レンコン、きのこのキノコ、針の針などの野菜は、針葉の滞在の好みに応じて選択でき、清日、竹も追加できます シュートピース、肌の皮、魚の豆腐 -
Potat oおよびレンコンはそれぞれ切り分けられます。 タマネギは切り刻まれます。 ニンニクは平らに叩かれます。 ジンジャーセクション; 甘いQがスタッフを取る部分は、カットされた段落です。
ドラムスティックは骨を剥がしてスライスした後、骨片をかじるのが好きなキャラクターの鶏を選ぶことができますが、大きすぎることはできません、サイズは正確です〜
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中程度のベーキング温度、ゴールデンドラゴンフィッシュのブレンドオイルの〜がボイラーに入れられます
ゴールデンドラゴンフィッシュの炎が遺伝子ゴールドスケールのブレンドオイルに変わります。 8種類の野菜の油は、科学的なレシピによって仲介され、選択的になり、健康的な栄養が保護されます〜more
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半分のメジャーとニンニク、生inger、甘いQ、稚魚が玉ねぎの縁にわずかに黄色くなる玉ねぎを入れます
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鶏肉を入れて、大火を回すと、フライが鶏肉の表面に金色になります。
ピ郡の濃厚なソラマメソースは、後で赤い油を炒めるために入れられます。
< li class = "container" itemprop = "recipeInstructions"> 蓮根をジャガイモに入れます。これらの2種類の野菜は熟しにくいので、小さな火がゆっくりと揚げられて熟します じゃがいも、レンコンの表面が少し金色
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野菜と鶏肉が熟したのを待って、乾燥唐辛子を入れてチクチクする 灰は数回揚げられた後に入れられます、そのようなzi、13の甘い、チリピンク、その他の香料は、後ろからでも炒めます ve fire。
< li class = "container" itemprop = "recipeInstructions"> 加熱できる鍋を取り、タイルの上に残りの次のタマネギを入れ、杭州のいくつかのホットスパイスプラントのいずれかの段落、鍼治療の針 議事録の保留、清日作品
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野菜で揚げた鶏肉の乾いたボウルを入れて、机に上がって、加熱して食べることができます 同時に同時に！
< li class = "container" itemprop = "recipeInstructions"> 完了
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食べる 〜
> ポテトとレンコンはそれぞれ切り分けられます。 タマネギは切り刻まれます。 ニンニクは平らに叩かれます。 ジンジャーセクション; 甘いQがスタッフを取る部分は、カットされた段落です。
ドラムスティックは骨を剥がしてスライスした後、骨片をかじるのが好きなキャラクターの鶏を選ぶことができますが、大きすぎることはできません、サイズは正確です〜
中程度のベーキング温度、ゴールデンドラゴンフィッシュのブレンドオイルの〜がボイラーに入れられます
ゴールデンドラゴンフィッシュの炎が遺伝子ゴールドスケールのブレンドオイルに変わります。 8種類の野菜の油は、科学的なレシピによって仲介され、選択的になり、健康的な栄養が保護されます〜more
半分のメジャーとニンニク、生inger、甘いQ、稚魚が玉ねぎの縁にわずかに黄色くなる玉ねぎを入れます
鶏肉を入れて、大火を回すと、フライが鶏肉の表面に金色になります。
ピ郡の濃厚なソラマメソースは、後で赤い油を炒めるために入れられます。
< li class = "container" itemprop = "recipeInstructions"> 蓮根をジャガイモに入れます。これらの2種類の野菜は熟しにくいので、小さな火がゆっくりと揚げられて熟します じゃがいも、レンコンの表面が少し金色
野菜と鶏肉が熟したのを待って、乾燥唐辛子を入れてチクチクする 灰は数回揚げられた後に入れられます、そのようなzi、13の甘い、チリピンク、その他の香料は、後ろからでも炒めます ve fire。
< li class = "container" itemprop = "recipeInstructions"> 加熱できる鍋を取り、タイルの上に残りの次のタマネギを入れ、杭州のいくつかのホットスパイスプラントのいずれかの段落、鍼治療の針 議事録の保留、清日作品
野菜で揚げた鶏肉の乾いたボウルを入れて、机に上がって、加熱して食べることができます 同時に同時に！
< li class = "container" itemprop = "recipeInstructions"> 完了
食べる 〜
鍋を熱し、残りの玉ねぎをタイルの上に置き、いくつかのホットスパイスを杭州します。 植物の段落、議事の鍼針の滞在、清日作品
野菜で揚げたチキンドライボウルを入れて、上に上がります 机、熱を同時に食べます！
< li class = "container" itemprop = "recipeInstructions"> 完了
食べる 〜
2020-03-15
www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
