子どもの料理本-脂肪鶏の「カレーミール」実践
息子は特にカレーミールを食べるのが大好きで、一部の人は食べるのが好きではない野菜は、カレーを入れて運ばないでください。
だから、彼は彼が試みた援助に関して、カレーの食事をすることを望んでいます。

カレーには多くのターメリック要素が含まれており、ターメリック要素には血中脂肪が減少し、腫瘍と戦い、phlogisticの勇敢さと戦い、利益と酸化のようなアクションと戦います。 毎日欠かせない栄養です。

作り方With

子どもの料理本-脂肪質の鶏肉「カレーミール」の練習

  1. Will vegetables abluent、husk ニンジン、トマトパッチ、チキンは小さなダイヤモンドをカット
    ドードルは小さなカット。

    子供向け料理本-太った鶏肉の
  2. ボイラー内部のいくつかは油っぽく、鶏肉はボイラーを離れ、怒って揚げます。

    子供の料理本-太った鶏肉の
  3. タマネギとニンジンを結合し、タマネギの甘いものに揚げます。

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    ポテトと半分の水を入れます(冷たいお湯は無関心です)

    子供用料理本-太った鶏肉の
  4. 2〜4ピースのカレーピースに参加し、自分の好みのクロマを選択します。

    子供用料理本-太った鶏肉の
  5. 攪拌、カレー塩の煮沸は、コショウ風味が変化するコースに参加できます。
    カレーパウダーを少し追加し、管理レベルを追加します。
    また、好きなようにキャンディーに参加できます。ココナッツサックルは何ですか

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    最後に、ピーマンとドドル、 徹底的に料理が楽しめます! !

    子供向け料理本-脂肪の多い鶏肉の「カレーミール」練習対策7
  6. 一般的に言えば、カレーの食事はカラフルにマッチします
    シアン:アスパラガス、西蘭、秋or、ピーマン
    黄色:ジャガイモ、サツマイモ、トウモロコシ
    豆:ニンジン
    白:ドードル、タマネギ
    黒:香宮、キノコ
    肉の種類:鶏肉、サーロン
    子供の料理本-太った鶏肉の

  7. ドットは特に食べるのが好きです。
    親が同伴し、ヘルプの下で、子供に仕事を始めさせることができます。

    子供用料理本-太った鶏肉の
、サツマイモ、トウモロコシ
ガーズ:ニンジン
ホワイト:ドードル、タマネギ
ブラック:香gu、ハラタケ
肉の種類:チキン、サーロン

子供用料理本-太った鶏肉の
  • ドットは特に食べるのが好きです。
    親が同伴し、ヘルプの下で、子供に仕事を始めさせることができます。

    子供用料理本-太った鶏肉の
  • 2020-03-25
    www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
    トマトパッチ 1
    タマネギ 半分
    ニンジン 1つのルートレット ピーマン 1
    Dawdle 3
    ピジョンブレスト flesh 1
    カレー 2-4個
    適切な量
    Pepper 適切な量
    カレー粉 適切な量