チキンメロンピースの練習、チキンメロンピースのおいしい作り方
ハトの胸肉のタンパク質の含有量は高く、人体で使用するのに簡単に吸収され、開発が主な効果を持つホスファチドを成長させるために人体のペアが含まれている、それは食事の構造のホスファチドの主な源の中国のものです。
ハトの胸肉には、熱心に文忠義があり、人生のエッセンスを書き、味が良く、動脈や静脈の血行を活発にし、強い骨と筋肉の効果、動物性が脂肪であるためです 心配する必要はありません。人体を傷つける排他的な肉体は親切に傷つけられ、あらゆる種類の群衆に安心して食べられます。
処理が悪い場合、この肉を越えないでください、それは死んだトゥオの肉です、バビン、噛まない、動かない、この餌のために真剣に治療しなければならない不注意!

メイキングあり

チキンメロンピースの練習

  1. ハトの胸肉は青みがかっており、カット、塩の追加、グルメパウダー、白 砂糖、クッキングワイン、zi、そのようなもの、ピンクを産む、植物油のキャッチはeを分けるenly souse 20分。

  2. 緑の切り終わり、生ingerの切り傷、乾燥唐辛子の切り取り グループ。 グリーンメロンは青く、最初の段落をカットし、再びセクションにします。

  3. ボイラーで火を購入したら、熱を適切な量のオイルに燃やします 野菜は、熟した充填物を煮る前に、ガリン科のカツレツを炒めます。

  4. 元のボイラーは底油を残して熱を燃やし、絹を加えます 煮込む前に唐辛子炒めをするために刻んだネギの生inger、甘い香りを出すために、青みがかったメロンは素早く炒め、沸騰した料理ワイン、大豆に入り、oil子のカツレツに炒め、塩とグルメパウダーで味付けし、 揚げることもできます。

小さな棒の人

煮る前に炒めるとき フライドポテトは、ぬるま湯で揚げすぎないようにしてください。そうでなければ、気になる外で炒め、熟していない場合でも内側に炒めることができます。油のビットをより適切に入れることができます。 シチューが出る前の炒め物は非常に新鮮で柔らかく、バビンではありません。
2020-04-01
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ハトの胸肉
250グラム
グリーンメロン
1
生g、唐辛子を行う
グルメパウダー、クッキングワイン、塩
白砂糖、与える ピンク、植物油の誕生
大豆。 紫はそのピンクが好きです。