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黄色のシチューチキン（湖南料理編）の練習

1. 1、すべての負担の素材が洗浄されますリーンは、全体像を撮らなかったため、リザーブを切っていたので、追求しているので、素材はあまりきれいではありません、 alt = "イエローシチューチキン（湖南料理編）練習対策1">

2. 2、チキンを小さくカット 、きれいな予備を洗って、
   3、ボイラー沸騰した水を1つ加熱し、すぐに水が出るのを待った後、花粉がボイラーに落ちる、約2。ニワトリの血液の水が3分間浄化され、表面が絶え間なく現れる 白が湧き出た後の魚は、ボイラーを念頭に置いて、沸騰しすぎて、肉が古いことを忘れないでください<4>、きれいな料理のラジを準備し、直接水を交差させるためにgal子の部分を沸騰させます すぐに一緒に予約するための水分を作るためにきれいなドロップを洗ってください

   

3. 5、水滴を作るためにきれいなドロップを洗うのがこの外観です

   

4. 6、食べ物を調理するために注ぐ水 これまでのボイラー

   

5. 7、オイルが熱を燃やすのを待った後、ニンニク、ショウガ、sweを入力します アニスカッシアの樹皮の葉は、甘くて油っぽいぬるいコントロールを破ることができません

   

6. 8、豆腐ソースに9回炒めます

7. 9、水分を落とす鶏肉はボイラーに落ち、すぐにフライパンを砕きます

   

8. 10、鶏肉が乾燥した水分をほぼ炒めるのを待ち、調味料を入れ始めることができます

   
9. < p class = "text" style = ""> 11、料理用のワインを最初に入れてフライを数回砕き、未熟な煙、しばしば煙、生理食塩水を入れてフライを分解します。色はますます美しくなりました。 似たようなキャンディーの色の感覚
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10. 12、全色で揚げた鶏肉、 適量のバッドニュースオイルはフライパンを分解し、いくつかのホットスパイス植物とピーマンのいずれかを先の尖った赤に加え、水を少し加えますが、ガリン科のカバーが行き、沸騰し始めます

    

11. 13、チキンを15分間調理する大火を覚えた後、再び20分間小さな火を煮込みます。 陶器と磁器の炉のボイラーなどを使用して小さな弾薬を提供する場合は、ジュースをすばやく受け取るときに、ゆっくりとしっかりとゆっくりとカバーしてください。 ネギのみじん切りに散らばっていましたが、机の上ではOKです。

    

最終製品の追求

小さな棒の人

鶏肉の選択は今や殺された方がいい、私が普通に選ぶ黒若鶏は、鶏肉を売っている人に知ってもらい、高圧ボイラーがなくてもいいという種類が欲しい 一種の調味料には塩分を味わうためのいくつかの種類がありますが、塩を入れると塩分を少なくすることができるので、気持ちはまったく変わりません。 私の定数は基本的に行われます私は正確に取られています、私は湖南Pの味が正確である、暑いものを食べるのが好きではない、チリを変更することはできませんclass = "container" itemprop = "recipeInstructions">

10、鶏肉が乾燥した水分をほぼ炒めるのを待ち、調味料を入れ始めることができます

< p class = "text" style = ""> 11、料理用のワインを最初に入れてフライを数回砕き、未熟な煙、しばしば煙、生理食塩水を入れてフライを分解します。色はますます美しくなりました。 似たようなキャンディーの色の感覚

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12、全色で揚げた鶏肉、 適量のバッドニュースオイルはフライパンを分解し、いくつかのホットスパイス植物とピーマンのいずれかを先の尖った赤に加え、水を少し加えますが、ガリン科のカバーが行き、沸騰し始めます

13、チキンを15分間調理する大火を覚えた後、再び20分間小さな火を煮込みます。 陶器と磁器の炉のボイラーなどを使用して小さな弾薬を提供する場合は、ジュースをすばやく受け取るときに、ゆっくりとしっかりとゆっくりとカバーしてください。 ネギのみじん切りに散らばっていましたが、机の上ではOKです。

最終製品の追求

小さな棒の人

鶏肉の選択は今や殺された方がいい、私が普通に選ぶ黒若鶏は、鶏肉を売っている人に知ってもらい、高圧ボイラーがなくてもいいという種類が欲しい 一種の調味料には塩分を味わうためのいくつかの種類がありますが、塩を入れると塩分を少なくすることができるので、気持ちはまったく変わりません。 私の定数は基本的に行われます私は正確に取られています、私は湖南Pの味が正確で、暑いものを食べるのが好きではなく、唐辛子も熱くならずに変えることができ、ピーマンの種類も行きます、味も良いです。 自分自身85の後ろの宝物ママ、カテを勉強するのが好きなものを持っていません、これはこれが初めて行われる料理の本を書いて、みんなに参考を与えて、みんなが一緒に勉強を伝えることを歓迎します。 この料理は私の夫と息子が最も愛し、家族がすぐに食事をすることです！ みんなが仕事をするのを待ってください！ 愛してる

ピーマンの種類も行きます、味も良いです。 自分自身85の後ろの宝物ママ、カテを勉強するのが好きなものを持っていません、これはこれが初めて行われる料理の本を書いて、みんなに参考を与えて、みんなが一緒に勉強を伝えることを歓迎します。 この料理は私の夫と息子が最も愛し、家族がすぐに食事をすることです！ みんなが仕事をするのを待ってください！ 愛してる

2020-04-03

www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com

支持者：素朴な鶏肉または若い鶏肉	1
少々生inger、少々ニンニク、
アニスカッシアの甘い葉は数個ずつ
厚いソラマメソーススプーン1杯
赤はいくつかのホットスパイスプラントのいずれかを指し、黒はいくつかのホットスパイスプラントのいずれかを指し、各モデルを2回切断しました
みじん切りのネギ切りは数回終了します
塩、 のエッセンス、料理ワイン、未熟な煙
しばしば煙、悪いニュースオイル 、それぞれ数個
菜種油：少し炒めます