トマトドラゴンの魚の利益の実践、トマトドラゴンの魚の利益はどのようにおいしい
ドラゴンの利益残酷な抑圧は質的でおいしいです、豊富なタンパク質が含まれており、魚の肉の冷媒ドラゴンの利益スライスを購入することは刺されませんでした！ とげを吐かないので、人々は人の心を食べることもできます〜
簡単な迅速な労働者、多くの調味料を越える必要はありません、水を使用する最終的な澱粉は硬くて厚いオウジュースを切り刻み、魚肉のラップ 外の作品、非常に魅力的です！

メイキングあり

トマトドラゴンの魚の練習

  1. < p class = "text" style = ""> Long Liは、魚の霜取りの後、キッチンペーパーで水分を拭き取り、1.5センチメートルの正方形の部分をカットし、適量のオリーブオイル、胡pepperの黒いソースを少し加え、江Si 15分。

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  2. トマトのトップにナイフで区切り、アイロンをかけるために水を入れて、非常に簡単にできます！

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  3. フレイのトマトは、控えめにカットします

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  4. 良いスージーの魚と肉は、水を入れて熟した次の魚を鉄分に入れます

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  5. 右額 ボイラーが熱を燃やした後、オイルが入り、カットしたトマトを入れて、中程度のベーキング温度が絶えず壊れます

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  6. スプーンケチャップ2つを結合して続行します トマトフライフライを揚げた後に解散す​​る

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  7. 小さなボウルの水を追加

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  8. 水が魚の部分を出てから2分ほど沸騰したら、徹底的に調理するLong Liを入れます

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  9. 小さなボウルのボウルとjaの米澱粉を混ぜて水澱粉を混ぜ、次にボイラーで注いで、大きなお金を沸かし、濃厚なジュースを受け取り、小さなスプーン1杯の塩を加え、一握り ボイラーの次の味のキャンディー

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  10. 酸は甘いビスクジュースとテンダー r滑りやすい残酷な抑圧、デリケートなブロックしない〜

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  • 小さなボウルの水を追加

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  • 水が魚の部分を離れた後、徹底的に調理するLong Liを入れ、2分間沸騰させます または

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  • 小さな部分のボウルの水と玉riceの澱粉、水澱粉、ポウリ 次にボイラー、大きなお金を沸騰させ、濃厚なジュースを受け取り、小さなスプーン1杯の塩を加え、次にボイラーの風味にほんの少しのキャンディーを加えます

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  • 酸は甘いビスクジュースと柔らかい滑りやすい残酷な抑圧、繊細なブロックしないでください〜

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    • 2019-12-22
    www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
    ドラゴン特典魚
    トマト
    		 2
    ケチャップ
    		 スプーン2本
    Shallot
    		適切な量
    オリーブオイル
    		 適切な量
    塩
    		 小さなスプーン
    トウモロコシは角質です
    		 2スプーン
    黒胡pepperを挽く 2スプーン
    キャンディー
    		 一握り
    Jiang Si
    		適切な量