バナナMaの香りは、Duaiduaiが最も好きなビットハートであり、現在のバナナの柔らかいもちもちは甘く、再びMaの香りが適切になります〜
以前に行ったバターコンテンツ 非常に高い、キャンディーも非常に高い、シロップの高い油っぽい感じは非常に健康的ではなく、キャンディーと油分の量が少ないが、外側のフレーバーまたは柔らかい甘い内部で壊れやすい1つのクラブとああああああああああ〜
最初の能力が食べられるたびに早く起き上がりたいと非常に小さく言うべきです、彼女は午前中にテーブルに向かってゴーグルを走り、自分が最初だと言います >作り方With
| バナナ | 170グラム< / td> |
| 太くて硬いヨーグルトを控える | 50グラム |
| 低筋肉粉または筋肉粉入り | 130グラム |
| すばらしい糖質 | 25グラム |
| 卵 | 55グラムが制御されています |
| 泡は豆またはサツマイモの澱粉から作られた麺または春雨を作ります | 4グラム |
| 塩 | 1グラム |
| バター | 15グラム |
友人のいないヨーグルトバナナにシンプルなMaの香りのバナナが行われているので、最も美味しい練習ができます< / h2> -
少し熟れたバナナフレーはpresed into slimy〜
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太く硬いヨーグルト、塩分を加えた上質の糖分を均等に分配します 〜
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常温の卵を結合して、均等に分けて混ぜます〜
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バターに参加する 均等に混合するために溶け、完全に均等に混合する能力は、水油が吐き出すことを避け、大胆な混合の上昇を回避する能力があります〜
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バナナのペーストに含まれる後ろのふるいでさえも混ざり合うように、低ピンクまたは強度の小麦粉と泡がピンクを打つ〜
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何も持たないピンクの状態にミックスを分割します 缶でやります、ここでは過剰な分解ha、目に見えない粉末OK、口当たりに影響します〜それ以外の場合
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Warm-up
オーブン
170度、金型に完全に78分落ち、OKでも表面がナッツに散らばっていたり、tend巻きのメイが壊れている 
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オーブンに170度入れ、20分程度ウォームアップします どうやら黄金のシーンを見ることができます
小さな棒人間
1？ ？ 、超シンプルで簡単な迅速な労働者の小さなケーキ、白い種類のハインドに参加することを忘れないでください、過剰なhaを混ぜないでください、卵はバターと卵が参加した後、常温を望み、均等に混合し、状況を避けたい〜 発生水分離油
2？ ？ 、私がヨーグルトを使用するのは、彼がする厚く硬いヨーグルトです。それ自体に砂糖が含まれています、レシピのキャンディーはまだ少し減らすことができます、甘いものを食べることも、砂糖を再び入れないでください、キャンディーはあまり食べません 良い〜
友人のいないヨーグルトバナナMaの香りのバナナが行われるので、最もおいしい練習対策7 ">
オーブンに170度入れて、20分程度ウォームアップすると、見かけ上金色のシーンが見えるようになります
小さな棒の人
1？？、超簡単で簡単な迅速な労働者の小さなケーキ、白い種類の後ろに参加することを忘れないでください。 バターと卵が結合した後、常温になり、均等に十分に混合し、発生を回避する ence水分離油
2？ ？ 、私がヨーグルトを使用するのは、彼がする厚く硬いヨーグルトです。それ自体に砂糖が含まれています、レシピのキャンディーはまだ少し減らすことができます、甘いものを食べることも、砂糖を再び入れないでください、キャンディーはあまり食べません 良い〜
2019-12-20
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