トマトフッシュご飯の〜の前夜の食事のKe興の実践
これ自体があなたの閣下が一緒に食べる食事です。 それにもかかわらず、私は改革しました。 小さな赤ちゃんに食べることができます。 受け取った結果も本当に正しいです。 昨日、兄が初めて食べたのは米飯老母の金卵
フライを食べる
、結果はボウルを食べた、今日はこれを試してみてください。

作り方With

Keの実践 トマトフッシュご飯の〜の前夜の食事の興X

  1. Xiaodingトマトパッチをカット、ほうれん草はパラグラフを小さく、ランは西で小さくカット、白菜はペースを分割します。 p> 〜トマトフーシュご飯の〜の前夜の食事のケシンの練習対策1

  2. Tomatoは、アレンジホームで細分化されます。 また、Xiaodingをカットできます。 アレンジホームがヒットし、スープジュースは最も古いレートで差し控えられました

    The Keの練習尺度 トマトフーズの〜の前夜の食事の興ご飯2
  3. 残りのご飯を準備します。朝は小さな赤ちゃんがゆでたほうがいいでしょう。 昼食を食べなさい。と言われている大人の食用の言葉。蒸し米を見せてくれるので、調理中にボイラーを1つ簡単にペーストに変えてください

    〜トマトフーシュご飯の〜の前夜の食事のKe星の実践対策3
  4. < p class = "text" style = "">最初に熱水、水の葉、蘭が西のボイラーに落ちる、水が再び燃えるのを待って、次に着手します。蘭のやけど水は基本的に西に残っている農薬を浄化するためのものです

    The pract トマトフーシュごはんの前夜の食事のケシンの氷測4
  5. 蘭が西のボイラーに入り、水が再び燃やされ、ほうれん草が入れられ、水が沸騰するのを待ち、30秒後に魚が出ます。 ほうれん草のやけど水、シュウ酸を浄化するためです。 西蘭では、ほうれん草は水分を蓄えておくと非難します。

    前夜の食事のKe Xingの練習対策〜トマトフッシュライスの〜  boiled 5
  6. ボイラーには水があり、植物油はボイラー内に入れられます

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  7. 次に、ビーンズを埋めてフライを壊します。 フライポテトを半透明の形にするか、表面が少し気になる、おそらく2.3分

     トマトフーシュごはんの前夜の食事のケシン7
  8. ハッド フライドトマトパッチ、白菜の側を入れ、2分間炒め、白菜の葉を入れて一緒に砕きます

    トマトフッシュご飯8〜の前夜の食事のKe Xingの実践対策
  9. 次にトマトを入力し、フライを続けます

    前夜のトマトフーシュごはんの前夜の食事のKe星の実践対策9
  10. 余分な材料のない水を追加

    The トマトフーシュごはんの前夜の食事のKe興の実践対策10
  11. 少し前にほうれん草に参加して、やけどと西蘭で

     トマトフーシュご飯の〜の前夜の食事のケシン11
  12. ボイルを5分間作り、野菜のスカッシュを待ちます。 このプロセスが大きい場合、最愛の人はおそらくあなたの閣下が食べ、塩、コショウ、料理ワイン、オイスターソース、未熟な煙に加わり、風味をつけることができます。

    〜トマトフーシュライスの前夜の食事のKe星の実践対策 ゆで12
  13. ご飯に参加して、ゆでます。 Shang Zhidouがボイラーを取り入れると、ご飯に出かけることができます。

    前の晩の食事のKe Xingの練習対策〜トマトシューシュライスの boiled 13
  14. いつになるか、ボイラーを与えるべきです。 飾る小さな刻んだネギを少し入れて、見栄えの良い写真を撮ることです。 ダーリンはもともと生のタマネギを食べる必要もありません。 一緒に皿に食事があり、バランスの取れた栄養で煮込んだトマトフーシュライスが完成しました

     トマトフーシュごはんの前夜の〜の食事のケ・シン14

小さな棒の人
1.グラフは、私の前に食事をする大人になります。 多くの負担なしで、トマトとジャガイモのみ、キャラウェイ飾りを追加しました。 これで測定
  • その後トマトを入力し、makeを炒め続けます

    前の晩のトマトフーシュごはんの〜の食事のKe星の実践対策9
  • 不要な材料のない水を追加

    トマトフッシュごはんの前夜の食事のケ・シンの練習対策10
  • 少し前に、やけどと西蘭でほうれん草に参加します

    〜トマトフーシュご飯の〜の前夜の食事のケ・シンの練習対策11
  • 5分ほど煮沸し、野菜のスカッシュを待ちます。 このプロセスが大きい場合、最愛の人はおそらくあなたの閣下が食べ、塩、コショウ、料理ワイン、オイスターソース、未熟な煙に加わり、風味をつけることができます。

    〜トマトフーシュライスの前夜の食事のKe星の実践対策 ゆで12
  • ご飯に参加して、ゆでます。 Shang Zhidouがボイラーを取り入れると、ご飯に出かけることができます。

    前の晩の食事のKe Xingの練習対策〜トマトシューシュライスの boiled 13
  • いつになるか、ボイラーを与えるべきです。 飾る小さな刻んだネギを少し入れて、見栄えの良い写真を撮ることです。 ダーリンはもともと生のタマネギを食べる必要もありません。 一緒に皿に食事があり、バランスの取れた栄養で煮込んだトマトフーシュライスが完成しました

     トマトフーシュごはんの前夜の〜の食事のケ・シン14
  • 小さな棒の人
    1.グラフは、私の前に食事をする大人になります。 多くの負担なしで、トマトとジャガイモのみ、キャラウェイ飾りを追加しました。 ここでの測定方法は均一です。
    2。 肉を追加する人は、最初に肉を揚げ始めることを覚えて、肉が壊れるのを待って再び作る他のマッチ皿を追加してください。
    3。 これは、最も簡単で実用的な残飯を完全に排除するためであり、卵焼きとは異なり、私と紳士が2つのボウルを食べるたびに乾燥する練習をします。 早めの作業を試してください

    方法は均一です。
    2。 肉を追加する人は、最初に肉を揚げ始めることを覚えて、肉が壊れるのを待って再び作る他のマッチ皿を追加してください。
    3。 これは、最も簡単で実用的な残飯を完全に排除するためであり、卵焼きとは異なり、私と紳士が2つのボウルを食べるたびに乾燥する練習をします。 早めの作業を試してください
    2020-03-10
    www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
    トマトパッチ
    トマト 1/4
    西蘭の 2つの小さな
    ほうれん草 7.8
    白菜の心/ベビーフード 1
    ライス 1/4ボウル