健康を守る黒ごまの小さな蒸しパンの実践、おいしい作り方
自分は黒ごまペーストをずっと前にやっており、一年は早く食べなかった、黒ごまペーストを行う
蒸しパン
! 使い切りです! 家族のドウ・チャオキシは、ダのカルシウムを満たした主食が自分の健康を守るのが大好きです!

Bengfangziが作る蒸しパンは、通常の小さなバスケットバッグではかなりの大きさで、大きな標準の蒸しパンを作る必要がある場合、処方サイズに応じて中程度に相談することはできません。

作り方

250グラム

小さな蒸しの練習 健康を守る黒ゴマのパン

  1. Prepa すべてのデータを再。

    健康を維持するための黒ゴマの小さな蒸しパンの練習法1
  2. すべての材料は盆地に入れられます(キャンディーソルトは直接イースト接触しないことに注意)、こねないでください 手gl薬ラウンド。

    健康維持のための黒ゴマの小さな蒸しパンの練習対策2
  3. スカッシュ生地、ローリングポールロールで残す、ロールは、厚さ3mmの長方形の寝具面のスキンでアポイントメントになります。

    健康を維持する黒ゴマの小さな蒸しパンの練習法3
  4. 寝具の顔の肌にミルク、次のアップグレードからのコイル、注意がいくつかの固体に密接に包まれ、空気がありません。

     健康を守る黒ゴマの小さな蒸しパン4
  5. ワイド コイル状になった手で顔をこするストリップは、直径3cmで約束をします。

  6. 2.5cmの段落で予約する人は、各段落ごとに鋭いナイフで切り取ります 蒸しパンです! 両端が切れにくいので、滑らかな丸い生地をこねるのが良いです。

    健康を維持する黒ゴマの小さな蒸しパンの実習6
  7. マットオイルペーパーまたはシリカゲルスチームボックスの布が置かれ、外装が水を噴出し、発酵を開始します。 (発酵するお湯のある食べ物を蒸すための鍋に蓋のキャップを追加することができます。また、phone

    オーブン
    沸騰したお湯をボウルに入れて発酵させます;温度を30〜40℃に抑え、一定の湿度以下で発酵させます。)

    健康を維持するための黒ゴマの小さな蒸しパンの練習法7
  8. 蒸しパンが必要になった子供は、元の2回になる必要があります。

    健康を維持するための黒ゴマの小さな蒸しパンの実習8
  9. 水が燃え上がった後、10分間蒸発します。 すぐに蓋を開けないように気をつけて、数分で煮込みます。

  10. 食欲をそそる柔らかさの黒ゴマの小さな蒸しパンが完成しました。

    深夜はちょうど9時に熱を発しました。4歳の子供は3時の熱気を持っています。 彼がしばらくして寝ていないことを知らないでください! (次回は可能な限り午前中に行います)

    小さな蒸しパンの練習法 健康を維持する黒ゴマ10

小さな棒人間

1.小麦粉は、新jiangが生産するデイヒルカードを推奨しています。 買えなければ、自分に馴染みのあるブランドがいいです。 小麦粉の吸水率が異なるため、牛乳を追加するときに最初に140gを追加することができますので、次に状況が追加されたことを考慮して、手gl薬を丸くこねないでください。

2。 黒ゴマペーストは、油性部分ではなく乾燥機の下で可能な限り使用されます。
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  • 水が燃え上がり、10分後に蒸発する 蒸発してふたをすぐに開けないように気をつけて、数分後に煮込みます

  • 食欲をそそる柔らかさの黒ゴマの小さな蒸しパンが行われました!

    深夜はちょうど9時に熱を与えました、4歳の子供は3の熱を持っています!しないでください 彼はしばらくして寝ていないことを知っている!(次回は可能な限り午前中にまだやる) = "健康を維持するための黒ゴマの小さな蒸しパンの練習法10">

  • 小さな棒人間

    1.小麦粉は、新jiangが生産するデイヒルカードを推奨しています。 買えなければ、自分に馴染みのあるブランドがいいです。 小麦粉の吸水率が異なるため、牛乳を追加するときに最初に140gを追加することができますので、次に状況が追加されたことを考慮して、手gl薬を丸くこねないでください。

    2。 黒ゴマペーストは、油性部分ではなく乾燥機の下で可能な限り使用されます。
    2020-02-24
    www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
    筋肉粉中
    牛乳 155グラム
    黒ゴマペースト 35グラム
    2グラム
    バブルは、豆またはサツマイモのでんぷんから作られた麺や春雨を作ります 3グラム
    酵母 4グラム
    白沙キャンディ 20グラム