パエリアは特別な短いビーズライス | 200g(2-3人分)の投与量 |
Squid | Half 100g |
ホタテ | 5 |
ムッセル | 200g |
エビ | 4 |
N/bot saffron crosus | 一握り |
スペインの温かい腸(チョリソ) | 1つの小さなカットで50gの予定を立てます |
赤いピミエント | 半分 |
小型トマト | 2 |
真っ赤な玉ねぎ | |
Lima-bean | 1つの小さな |
ホワイト ワイン | 150ml |
パセリ | 1 small |
Citric | 1 | tr>
ニンニク | 2バルブ |
黒胡pepperを挽く | 適切な量 |
いくつかのホットスパイスプラント(スモークパプリカ)のいずれかの赤みがかったピンク色。 | 小さなスプーン1本 |
シーフードスープまたはガリン科の薄いスープ | 450mlで予約する |
海塩 | 適切な量 |
オリーブオイル | 大きなスプーン2本 |
table> [優雅なフィード失礼な言語]シーフードパエリアスペインのシーフードの食事の練習
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ニンニクの頭をニンニク成都に押し込みます
150ml パセリ | 小1 |
Citric | 1 |
ニンニクの頭 | 2バルブ |
< tr itemprop = "recipeIngredient"> 黒胡pepperを挽く | 適切な量 | いくつかのホットスパイスプラント(スモークパプリカ)のいずれかの赤みがかったピンク色 | 小さなスプーン1本 |
シーフードスープまたはウリの薄いスープ | 450mlで予約する |
海塩 | 適切な量 |
オリーブオイル | 大きなスプーン2本 |
表>
[優雅なフィード失礼な言語]シーフードパエリアスペインのシーフードの食事の練習
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ニンニクの頭をニンニク成都に押し込みます
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4番目のタマネギの解剖
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Pimientoは abluent dissectは4番目です
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トマトフレッシュカットマン
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Parsleyはabluentであり、スタンバイ状態になっています
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緑の口のチャラザははがれ、スクラブはきれいです
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イカのテイクアウトは軟骨を伴う内臓で、裂け目は
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エビは背中を開いてシュリンプラインを開きます。ドロップを処理したシーフードはスタンバイです
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スペインの熱い腸のセクションはスタンバイ
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出汁はパニキンで熱を燃やすので、煮沸はできません。
パン
中にオリーブオイルを少し入れ、中火で焼き玉ねぎ2、3分で透明になり、成都発行のニンニクを炒めます わずかに -
次に、パセリが壊れて少し炒め、少しパセリを置いて、最後に皿に入れます< / p> < / li>
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次のトマトとピミエントを2分炒める トマトにわずかに柔らかいジュースピミエントを与えます
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いくつかの熱いスパイス植物、米、 n / botサフランクロサス2分間フライを分解し続ける
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ビショップに参加
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セクションのスペインの熱い腸を散らします
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ワインが揮発するのを待ってからスープを入れます。スープの麺は完全な浸漬米を望み、適量の塩と黒胡pepper風味を加えます
タマネギの解剖は4番目
のシーフードの食事の練習尺度" -
Pimientoはabluentで、解剖は4番目です
のシーフードの食事の練習尺度 -
トマトフレークカット人 p >
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Parsleyはabluentおよびmincingスタンバイです
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緑の口のチャラザははがれ、スクラブはきれいです
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イカのテイクアウトは軟骨の内臓で、リッピングゴー
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エビの背中を開いてシュリンプラインを開きます。ドロップを処理したシーフードはスタンバイです
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スペインの熱い腸のセクションはスタンバイです
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スープストックはパニキンで熱を燃やすので、沸騰は待機しません。
パン
中にオリーブオイルを少し入れ、中火で焼き玉ねぎ2、3分で透明になり、成都発行のニンニクを炒めます わずかに -
次に、パセリが壊れて少し炒め、少しパセリを置いて、最後に皿に入れます< / p> < / li>
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次のトマトとピミエントを2分炒める トマトにわずかに柔らかいジュースピミエントを与えます
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いくつかの熱いスパイス植物、米、 n / botサフランクロサス2分間フライを分解し続ける
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ビショップに参加
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セクションのスペインの熱い腸を散らします
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ワインが揮発するのを待ってスープストックが入れられ、スープの麺が完全な浸漬米を望み、適量の塩と黒胡pepperの風味を加えます
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小さな火を15〜20分沸騰させ、裏返さないで、米粒のスポンジでシャンジーダ部に向けて
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すべてのシーフードはシェイクダウンでも食事に含まれます。下に軽く押して食事に一部埋もれます
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再び緑の大豆がこぼれた場合でも、10-15分で沸騰し、魚の顔を裏返します シーフードが完全に調理されるまで、加熱が均一であることを1〜2秒確認します
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火災後、 Ou Qinの散布は壊れた場所ですレモン缶
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小さな棒人間
1 魚介類を準備するとき、通知サイズは一貫しており、エビとホタテが特別な大きな半分であるかどうかを分析しますので、最終的な能力は熟します
ホップの出汁がアルコールの風味を聞くと再び落ちる
3.出汁の量を増やしたほうが良い、何度も加えたくない、最終製品の湿ったダが欲しくない おそらく、比較するに値するのは、液体バルクが米の3倍である、内部の司教を考慮したい、それでも最終的な魚介類がジュースを与えて推定を望むことができる
4.スープストックに参加した後、良い塩を加えようとしている これを裏返すことはできません
5.シーフードの背面カバーのボイラーの蓋を結合してシーフードを熟させる人は、コードを整然とした外観にしたい場合は速くなり、シーフードと米を均等に分ける必要はありません しかし、煮沸した後、シーフードを検索します
6.最終製品は、汁汁を含まないように可能な限り作業を終了し、理想的なライスクラストを持つことができます
シーフードパエリアスペイン4 "> パセリは青みがかった、ミンチのスタンバイ
緑の口のチャラザははがれ、スクラブはきれいです
イカのテイクアウトは軟骨の内臓であり、リップゴール
のシーフードの食事の実践基準> エビは背中を開いてシュリンプラインを開きます。ドロップドロップを処理したシーフードはスタンバイです
スペインの熱い腸のセクションはスタンバイです
スープストックはパニキンで熱を燃やすので、煮沸はできません。
パン
中にオリーブオイルを少し入れ、中火で焼き玉ねぎ2、3分で透明になり、成都発行のニンニクを炒めます わずかに 次に、パセリが壊れて少し炒め、少しパセリを置いて、最後に皿に入れます< / p> < / li>
次のトマトとピミエントを2分炒める トマトにわずかに柔らかいジュースピミエントを与えます
いくつかの熱いスパイス植物、米、 n / botサフランクロサス2分間フライを分解し続ける
ビショップに参加
セクションのスペインの熱い腸を散らします
ワインが揮発するのを待ってスープストックが入れられ、スープの麺が完全な浸漬米を望み、適量の塩と黒胡pepperの風味を加えます
小さな火を15〜20分沸騰させ、裏返さないで、米粒のスポンジでシャンジーダ部に向けて
すべてのシーフードはシェイクダウンでも食事に含まれます。下に軽く押して食事に一部埋もれます
再び緑の大豆がこぼれた場合でも、10-15分で沸騰し、魚の顔を裏返します シーフードが完全に調理されるまで、加熱が均一であることを1〜2秒確認します
火災後、 Ou Qinの散布は壊れた場所ですレモン缶
ol> 小さな棒人間
1 魚介類を準備するとき、通知サイズは一貫しており、エビとホタテが特別な大きな半分であるかどうかを分析しますので、最終的な能力は熟します
ホップの出汁がアルコールの風味を聞くと再び落ちる
3.出汁の量を増やしたほうが良い、何度も加えたくない、最終製品の湿ったダが欲しくない おそらく、比較するに値するのは、液体バルクが米の3倍である、内部の司教を考慮したい、それでも最終的な魚介類がジュースを与えて推定を望むことができる
4.スープストックに参加した後、良い塩を加えようとしている これを裏返すことはできません
5.シーフードの背面カバーのボイラーの蓋を結合してシーフードを熟させる人は、コードを整然とした外観にしたい場合は速くなり、シーフードと米を均等に分ける必要はありません しかし、煮沸した後、シーフードを検索します
6.最終製品は、汁汁を含まないように可能な限り作業を終了し、理想的なライスクラストを持つことができます
次のトマトとピミエントを2分間炒めて、トマトにピミエントジュースを少し柔らかくします
いくつかのホットスパイスプラント、ライス、n / botサフランクロサスのいずれかで赤みを帯びたピンク色を出して、フライを2分間砕き続けます
ビショップに参加
セクションのスペインの熱い腸を散らします
のシーフードの食事の実践尺度" li class = "container" itemprop = "recipeInstructions"> ガスを待っているワインが揮発した後、スープストックが入ります。スープの麺は完全な浸漬ご飯を望み、適量の塩と黒胡pepperの風味を追加します
小さな火を15〜20分沸騰させ、裏返さないで、Shang Zhidaまで 米粒のスポンジ部分
すべてのシーフードはシェイクダウンでも食事中です。 部分的に食事に埋もれていること
再び緑の大豆がこぼれた場合は、10-15分煮沸を続け、魚介類を1〜2秒裏返して、魚介類が完全に調理されるまで、加熱が均一であることを確認します p> li>
火災後、Ou Qinの散布は壊れた場所レモン缶
ol> div> 小さな棒人間
1.シーフードを準備するとき、通知サイズは一定です 、エビとホタテが特別な大きな半分を必要とするかどうかを分析し、最終的な能力が熟します
2.アルコールの香りが聞こえたら、次の司教のスープストックが再び落ちるのを待ってください
3。 出汁が起こると、何度も加えたくない、また最終製品の濡れたダのダも望まない、おそらく比較するに値するのは3倍の液体バルクは米アレルギーであり、内部の司教を考えたい、 まだ最終的な魚介類もジュースを与えて見積もることができます
4.スープストックに参加した後、良い塩を追加します、これは裏返しできないためです
5.魚介類の背面カバーのボイラーの蓋に参加する人 魚介類の熟成をより速くするために、整然とした外観を与えるコードが好きな場合は、魚介類と米を均等に混ぜる必要もありませんが、沸騰後、エリアは魚介類を検索します
.6。最終製品は可能な限り終了します スープジュースを飲まないでください。理想的な米地殻を持つことができます
class = "text" style = "">再び緑の大豆が上がり、10-15分で沸騰し、魚介類が1〜2秒寝返り、魚介類が均一になるまで加熱します。 完全に調理する 火災が発生した後、Ou Qinの散布はレモン缶が壊れた場所です
< img src = "https://www.goodfoodmethod.com/upload/1128jpg/wojrurucnwk.jpg" alt = "[グレースフルフィード失礼な言語]シーフードパエリアスペイン20のシーフードの食事の実践尺度"> < / ol> 小さな棒人間
1.シーフードを準備する際は、si zeは一貫性があり、エビとホタテが特別に大きな必要があるかどうかを分析しますので、最終的な能力は半分になります
next2。次の司教の出汁がアルコールフレーバーを聞いたときに再び落ちるのを待ってください
3。 出汁の量は、それが起こるたびに、何度も加えたくない、また最終製品の濡れたダのダを望んでいない、おそらく比較するに値するのは、液体バルクが3倍であり、考慮したい 内部の司教、まだ最終的な魚介類も推定を必要とするジュースを与えることができます
4.スープストックに参加した後、これはめくることができないので、良い塩を追加します
5.ボイラーの蓋に参加する人 シーフードを熟成させるためのシーフードリアカバーはより高速で、コードを整然とした外観にしたい場合は、シーフードとライスを均等に分割する必要もありませんが、沸騰した後、エリアでシーフードを検索します
6。 スープ汁が出ないようにできる限り仕事をします est
2020-02-27
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