ほうれん草をきれいに洗います。 徹底的に調理したい
水が終わった後、頭皮は冷え、空気をすくい取り、水分を多く絞り、次にカットし、再び青汁を絞ります
青汁練り生地
肉は塩、江明、緑の泡を追加しませんでした (私はp親指があまりにも多い)、まだ中指が1本ないのでガーリックボルトを入れてください、私のルーブドゥーのために、グラフでは肉ではなく、後で写真を撮らないように小さなボウルを追加しました、肉はいくつかのOKです< / p>
次のオイルフライスイートゴマ種子
ほうれん草の泡に混ぜて、ほうれん草が再び解剖されていないことを明らかにします
開始 詰め物を混ぜ、もう一度繊細さを運ぶために大豆を少し入れて、均等に詰めます。 袋を始めて、私が置かれているのを見ることができる肉はあまりありません、少し多くを入れなかったことに後悔し、それは再び小さな肉のボウルを置く方が良いです。
パッケージは素晴らしく、ボイラーを出て、このプロセスはナレーションされていません。