作るフレーバー：材料を供給する際に「ジャマイカバーベキューフレーバー」がボウルに完全に入れられ、ひしゃくがかき混ぜられます。

▼は壊れています。壊れて読み上げられます。▼

料理本でのジャマイカバーベキューフレーバーの取引はなくなりません。 、混合したフレーバーをpyxis（または密閉されたコンテナ）のストアリザーブに入れる際に、common

ミンピングカボチャ：パンプキンヘッドエンドがカットされ、cuの後rop = "recipeIngredient">

作るフレーバー：材料を供給する際に「ジャマイカバーベキューフレーバー」がボウルに完全に入れられ、ひしゃくがかき混ぜられます。

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料理本でのジャマイカバーベキューフレーバーの取引はなくなりません。 、混合したフレーバーをpyxis（または密閉されたコンテナ）のストアリザーブに入れる際に、common

カボチャのミンキング：カボチャの頭の端が切断され、チャンクを切断した後、機械に配置され、バラバラになります。

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arrange machineでヒットされても、注意はヒットしません 長すぎると、燃え尽きる可能性があり、次のグラフにヒットします。この種の位置は似ています。 または野菜かんなを使用することも可能です。

カボチャは水を与えます：小さじ1杯の塩に参加し、静かな場所でカボチャに15分水を与えます。 カボチャを清潔な袋に入れたフィルター（または布）に入れ、手で余分な水分を絞って乾かします。

▼は壊れて壊れて読み上げられます▼

カボチャは柔らかい野菜なので、この1つのステップは非常に重要です。 最初に水を与えない場合、カボチャは後でゆっくりと水を与えることができます、作るケーキは非常に硬い形状をもたらすあまりにも濡れます。 強制的に絞って、可能な限り水分が混み合っている限り、カボチャはグラフを発行してボールに押し込めるようにできます。

ほうれん草を炒める：カボチャが水を与えるのを待つ時間を使用して、ニンニクバルブチョップニンニク成都になります。 ボイラーに半分のスプーンの油を入れて揚げ、ボイラーが油の熱を温めるのを待った後、ニンニク成都とほうれん草の中焼き温度に入れて、フライをほうれん草に溶かす（必要な）おそらく5分。

モジュレーションパナダ：大きなボウルに入れて、みじん切りにしたネギ、小麦粉、ジャマイカに追加した後、カボチャを絞る フレーバー、ミックスは均一です。

Decoct pumpkin cake：

カボチャのケーキをハッチ紙の上に置いて、余分な油を吸収して皿の前に分けます。 li class = "container" itemprop = "recipeInstructions">

おいしいほうれん草と煎じパンプキンケーキを皿に乗せ、数牛の油の実を切ることができれば より豊かにしたい、最終的に飾るために白いごまを散布することができます。

Decoctは非常に甘い口に金色の外観を与え、最も素晴らしい部分である人々を風味付けし、カボチャ全体を生き生きとさせました。 さまざまなアロマが混ざり合っていますが、非常に調和が取れており、同時にカリブ海に与えられた輝きもあります。

カボチャケーキは野菜であり、皿全体が完全な繊維であり、この皿を食べる人は、政府機関が擁護することを達成したため、300グラムの野菜を毎日摂取し、より健康的ではありません！

もっと早く見たいです。Plantceptが私の注目の公開日のことを望んでいることを覚えていますか？ ？

小さな棒人間

▼材料の供給について▼

1）Niu チクシー・オレガノチャンクを削って、アレンジマシンに入れられ、バラバラになります。

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▼は壊れています壊れて読み上げられます▼

arrange machineでヒットされても、注意はヒットしません 長すぎると、燃え尽きる可能性があり、次のグラフにヒットします。この種の位置は似ています。 または野菜かんなを使用することも可能です。

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カボチャは水を与えます：小さじ1杯の塩に参加し、静かな場所でカボチャに15分水を与えます。 カボチャを清潔な袋に入れたフィルター（または布）に入れ、手で余分な水分を絞って乾かします。

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▼は壊れて壊れて読み上げられます▼

カボチャは柔らかい野菜なので、この1つのステップは非常に重要です。 最初に水を与えない場合、カボチャは後でゆっくりと水を与えることができます、作るケーキは非常に硬い形状をもたらすあまりにも濡れます。 強制的に絞って、可能な限り水分が混み合っている限り、カボチャはグラフを発行してボールに押し込めるようにできます。

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ほうれん草を炒める：カボチャが水を与えるのを待つ時間を使用して、ニンニクバルブチョップニンニク成都になります。 ボイラーに半分のスプーンの油を入れて揚げ、ボイラーが油の熱を温めるのを待った後、ニンニク成都とほうれん草の中焼き温度に入れて、フライをほうれん草に溶かす（必要な）おそらく5分。

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モジュレーションパナダ：大きなボウルに入れて、みじん切りにしたネギ、小麦粉、ジャマイカに追加した後、カボチャを絞る フレーバー、ミックスは均一です。

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Decoct pumpkin cake：

パン

大さじ1杯を入れ、熱がオイルを待った後、ボイラーに入れるためにカッキーパナダを押し込みます。 大火の煎じ薬が黄金色に達した後、両面が黄金色になるまで（表面が油っぽくなった後にボイラーの油が不足していると感じたら）多くのスプーン1杯。

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カボチャのケーキをハッチ紙の上に置いて、余分な油を吸収して皿の前に分けます。 li class = "container" itemprop = "recipeInstructions">

おいしいほうれん草と煎じパンプキンケーキを皿に乗せ、数牛の油の実を切ることができれば より豊かにしたい、最終的に飾るために白いごまを散布することができます。

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Decoctは非常に甘い口に金色の外観を与え、最も素晴らしい部分である人々を風味付けし、カボチャ全体を生き生きとさせました。 さまざまなアロマが混ざり合っていますが、非常に調和が取れており、同時にカリブ海に与えられた輝きもあります。

カボチャケーキは野菜であり、皿全体が完全な繊維であり、この皿を食べる人は、政府機関が擁護することを達成したため、300グラムの野菜を毎日摂取し、より健康的ではありません！

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もっと早く見たいです。Plantceptが私の注目の公開日のことを望んでいることを覚えていますか？ ？

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