マラン頭のキャベツは、豆の働きを揚げる
この食品の味のかすかな香り、口当たりはもろい柔らかさ、シートは口を止めることができないために食べ、アミタユスは南にいませんでした!

作り方With

2 45グラムで予約する

Ma Lan頭のキャベツは、豆が機能する方法で炒めます

  1. Ma Lanヘッドはルートがabluentになり、1つのボイラー水、熱湯、すなわち熟したこんにちはd魚を取り出し、作業後に強く冷たい絞りをし、予備に切ります。 豆は約4分でやけどをします。 キャベツは予約するために青くカットされたフレークで、アミタユスは南にいませんでした!

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  2. ボイラー内に植物油を追加し、大火で3分加熱し、次にキャベツを入れ、2分ほど炒めて未熟にします 。

    Ma Lan頭のキャベツが豆を揚げて働く2
  3. 馬蘭の頭を入力し、小さな火をつけ、約1分間炒めます。

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  4. スパイシーな豆を作り、炒め、さらに約1分1回転、次に中程度のベーキング温度、さらに割れます 1分炒める。

    Ma Lanヘッドのキャベツが豆を揚げて作業する4
  5. 塩、キャンディー、グリーンを追加する繊細さは、約1分で揚げ物を壊します。

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  6. ゴマ油でびっくり、フライを分解してボイラーを均等に与えることができ、アミタユスは南にいません! > >

2019-12-29
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スパイシービーンズは動作します
マーランヘッド
200グラム
植物油
12グラム
キャベツ
160グラム
3グラム
白沙キャンディ
3グラム
緑の繊細さ 3グラム
バーム
12グラム