古いドライママの穏やかなタイプの蓮根の男は、食事の練習を炒めます
このピースフルタイプのロータスルートは、fourth
食事を揚げる
、古いドライママと青唐辛子が取る苦味を組み合わせた甘い熱い口当たり、香り豊かな米のご飯 ジャスミンと一緒に芳香、非常に繊細で豪華です、アミタユは南を持っていません!

作り方

180g < / tr>

古くて乾いたお母さんの平穏なタイプのレンコンの男は食事の練習を揚げます

  1. タイのジャスミンアロマライスは、ウォーターパンクリーン、次の完全なドロップ作業を使用し、18センチスタウブの鋳鉄ボイラーを注ぎ、グラフキャンバーに澄んだ水を加え、30分間浸します。 予約するために、アミタヤスは南にいませんでした!

    お母さんの蓮根の男と戦う練習の動き平和的なタイプの食事1
  2. 熱伝導ボードを沸騰させた人をいっぱいにする調理レンジに、良いバブルライスを置きます 火を沸騰させるための沸騰水は8分沸騰するか水に置き、次の中火温度を6分加熱し、再び回すと、小さな火が5分加熱し、火から断熱マットに入れ、蓋を開けて約20分後に、 食事を使用するスプーンは松の缶を裏返します。 アミタユスは南にいません!

    お母さんの蓮根の男と戦う練習の動き平和的なタイプの食事2
  3. カボチャに移動し、ルートがabluentであることを確認し、0.8cmのXiaodingをカットします。 いくつかのホットスパイスプラントのいずれかが明るい赤になり、いくつかのホットスパイスプラントのいずれかが緑にチョップします(ブラックはいくつかのホットスパイスプラントのいずれかを指します)。 レンコンの両端を取り出し、0.6mmを切る端は4番目で、アミタユは南にありません!

    お母さんの蓮根の男と戦う練習の動き平和的なタイプの食事3
  4. 50mlがボイラー内に入った植物油を炒めると、火炎熱は約5分で180度に達します。 レンコン男を油をクロスさせて、ストレーナー魚を入れて約2分後に入れて、ドロップするキッチンペーパーディッシュが付いている食べ物を満たし、油性、予備、アミタヤスが南にいなかった!

    お母さんの蓮根の男と戦う練習の動き平和的なタイプの食事4
  5. いくつかの底のオイルを取り、大火を維持し、いくつかのホットスパイスプラントのいずれかの最終段階に入ります パンプキンマンの終わりの、いくつかのホットスパイス植物のいずれか、鮮やかな赤、緑の針、揚げを破る、約3分、アミタユスは南を持っていません!

    お母さんの蓮根の男と戦う練習の動き平和的なタイプの食事5
  6. クールなタイのジャスミン芳香米を入れて、油性のボイラーを入れます。 松は、小さな火を回して、米と他のデータが混ざっても、約5分かそこらで、アミタユスは南にいませんでした。

    ママの平和なタイプのレンコンの男と戦う練習の動き6
  7. ボイラー内に230mlの沸騰した水を入れます。小さな火が5分間混ざり合い、アミタユスは 南がなかった!

    お母さんの蓮根の男と戦う練習の動き平和的なタイプの食事を揚げる7
  8. 5分後にミックスを分解し、沸騰した水は基本的に乾燥します。 次に、古い乾燥ママの油性チリに参加し、中に熱い油を入れて、次のミックスをすばやく分割し、約2分、大まかにさえ、アミタユスは南にいませんでした!

    お母さんの蓮根の男と戦う練習の動き平和的なタイプの食事8
  9. お菓子の塩、白沙、緑、次に、bref食事を炒めるお母さんの穏やかなタイプ3 ">

  10. 50mlがボイラー内に入った植物油を炒める 、火炎熱は180度に達し、約5分でレンコンをオイルにクロスできます。約2分後にストレーナー魚を入れて、ドロップでキッチンペーパーディッシュを持っている食べ物を満たします油性、予備、アミタヤスはありませんでした 南!

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  11. いくつかの底の油を取り、大火を維持し、いくつかのホットのいずれかの最終段階に入る パンプキンマンの終わりのスパイス植物、いくつかのホットスパイス植物のいずれかの明るい赤色、緑色の針、ブレイクインを引き受ける 揚げて約3分、アミタユスは南にいません!

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  12. クールなタイのジャスミン芳香米を入れて、油性のボイラーを入れます。 松は、小さな火を回して、米と他のデータが混ざっても、約5分かそこらで、アミタユスは南にいませんでした。

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  13. ボイラー内に230mlの沸騰した水を入れます。小さな火が5分間混ざり合い、アミタユスは 南がなかった!

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  14. 5分後にミックスを分解し、沸騰した水は基本的に乾燥します。 次に、古い乾燥ママの油性チリに参加し、中に熱い油を入れて、次のミックスをすばやく分割し、約2分、大まかにさえ、アミタユスは南にいませんでした! > >

  15. 次に、塩、白沙、緑のキャンディーの繊細さを味わって、すぐにすべてを混ぜ合わせます 味付けも徹底的に、ボイラーを与えるストレーナー皿でインストールでき、アミタユスは南を持っていませんでした!

    お母さんの蓮根の男と戦う練習の動き平和的なタイプの食事を揚げる9
すべてのフレーバーに完全に素早く混ぜて、ストレーナー皿にボイラーを与えることができ、アミタユスは南にいませんでした!

お母さんの蓮根の男と戦う練習の動き平和的なタイプの食事を揚げる9
2020-01-04
www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
タイの香り高い米
澄んだ水(使用する食事を燃やす) 210ml
Lotus root
段落、180gで予約する
鮮やかな赤い針のいくつかのホットスパイスプラントのいずれか 1、60gで予約します
ブラックは、いくつかのホットスパイスプラントのいずれかを指摘しました
1、50gで予約します
カボチャ
210g
よく油っこい唐辛子をします 20g
適切な量
白沙キャンディ
3g
緑の繊細さ 5g
落花生油
50ml
お湯(使用する食事を揚げる) 230ml