きれいな水でMi Taoを6回洗い、次にきれいな水で30分浸します。

次に、熱伝導ボードを持っている人を入れて、シャンルーの頭を燃やす （それは調理範囲が小さい火の炉の頭である）、大火を開き、8分煮る（気温が25度を超えると、すべて7分）。

次に蓋を開けて、回って、小さな火が3分沸騰し、再び小さな火が沸騰する 3分、火から3分後にシチューを作り、蓋を開けてボイラーで攪拌し、ゆるいご飯をひっくり返し、再び5分置き、食用にできる、次に食べることができます。