昼の貝カレーのそば粉の練習、おいしい方法
そば粉の口当たりは硬く、他の穀物よりも多くのセルロース、タンパク質、ミネラルが含まれています。 ソバの雲の甘い酸は、動脈とループに役立ちます。 日中貝の紛争は、しばしばよく発酵し、コレステロール、高カルシウム、高タンパク質を発酵させます。 カレーソースを使用すると、風味が引き立ち、口当たりが豊かになり、栄養が包括的になります。

メイキングあり

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貝殻カレーのそば粉の練習practice

  1. そば粉を水でよく煮込んだ後、冷たい水でベタベタしないように浸します。

  2. ごく少量のオイルがボイラーに投入され、凝集塊がカットされます 黄金色になる貝殻の爆発。

  3. 野生のキャベツの切り刻み。 ヒヤシンス豆は沸騰したお湯で徹底的に調理されます。

  4. パン
    ソース素材が加わり、美しい料理が加わり、oilでた後、徹底的に調理します。

  5. hasでたそば粉をボウルに入れます 、通常は野菜と天備を入れて、最後にソースをつけます。

2020-01-07
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Tian Bei
1
そば粉
1
お皿を使う
1カップ
紫のキャベツ
1/4
ヒヤシンスBean
1カップ
カレーソース
大きなスプーン1本
Zのピンクが好き
小さなスプーン1杯
ココナッツオール
1カップ
海塩
適切な量
黒胡pepper
適切な量