赤米は玄米の一種で、微量元素が豊富で、人体の場所にアミノ酸が必要なときに18種類が含まれ、栄養価が非常に高いです。 Have 、予防的貧血と隠れた改善による効果。 ビートにはミネラルが豊富な人が含まれており、ミネラルはビタミンとともに鉄分に達し、美しい血が豊かに味わいます。

若い大豆にはたんぱく質が多く含まれています。 漬物は、食物を発酵させ、食物の栄養を吸収し、腸と胃の健康を維持し、有害な細菌を減らす害、食物を長くして質の時間を保つのを助け、人体を必要とする栄養素の価値を戻すことができます 同時。