7色の栄養の野菜のスープの実践、おいしい作り方
冬のみんなにずっと勧められたいのは、冬のみんなにずっと推薦されたいのはいいことですか? 寒い気候、まだ野菜の沸騰したお湯を入れてください、栄養は豊富で素早い労働者、おいしい脂肪はなく、体は完全に暖かくて暖かいです、すべての細胞は北と西の国籍または海外から導入された好意に満ちていました〜

メイキングあり

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7色の栄養の野菜スープの実践

  1. 4番目にトマトシャングーキノコをカットし、コーンは軽い充填バーをカットし、他のコースは控えめな準備です。

  2. ボイラーは熱を燃やし、少し油を入れ、7トマトを入れます 熱に砕くために砂を揚げ、香guを入れて再び香料を炒め、ピンクの小さな中国のとげのある灰を加え、フライを砕いて水を加え、カットしたトウモロコシを入れ、カボチャ、少し心配、大きな焼いた小麦のケーキが開きます;

  3. ベニテングタケは水が出た後に入れ、塩を加えます 小さじ1杯、煮る人は西蘭、緑の野菜に置くのとほぼ同じです。 (とにかく簡単に熟した料理の程度に応じて追加されます)沸騰した後、いくつかのゴマ油を落とし、ボイラーを与えることができます、風味が再び少し塩分を追加する場合は、味、野菜にもかかわらずスープは塩辛い、繊細ではないはずです haを優先します。

2020-01-17
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トマト
1
コーン
半分
パンプキン
適切な量
香宮キノコ
3-4
少し心配している 小さい
西蘭で
いくつかの
緑の野菜
1つの小さな
豆腐
半分
アガリクス
適切な量
小さなスプーン
チクチク灰のピンク
適正量
ゴマ油
適切な量