ローカードチョコレートピース練習のポップコーン
私は、上に行くのがスーパーチョコレートピンクだとは言いませんが、できますが、完全な会議は時々数日あるので、チョコレートを食べたい気まぐれに突然つかまれます。

心に住んでいるチョコレートの悪魔は、現時点でメソッドを使用できます。スーパーマーケットのチョコレートエリアをご覧ください。 私が
体重を減らす
Cherubが突然力を失い、チョコレートパックが上昇するカロリーと脂肪量を目で見てみましょう。

これらの数字を参照してください、私はまだ心を恥じているものは、体重を減らすケルビムを発表することを余儀なくされ、勝利を収め、チョコレートを置きます。

後、私はチョコレートのスナックを研究するために家にいましたが、彼が不当に扱うのではなく、それでもカロリーと脂肪の容量を制御することができます。

メイキングあり

ローカードチョコラのポップコーンピース練習

  1. 乾燥したボウルに ポップコーンを調理するjaの粒。鍋の蓋に使用し、中程度のベーキング温度を開き、すべてのコーンビードが開くまで5〜8分間待ちます。

    *ポップコーンがボイラーを再生するのを防ぐために、外でボイラーのふたに乗ったことを覚えています。 米を待っている花が爆発する場合は、トウモロコシの玉が均等になるように加熱し、とうもろこしへのトウモロコシの玉の過熱を避けるために、ジョリーボイラーが最もよく爆発します。 *

    ローカードチョコレートピース練習対策1のポップコーン
  2. ピーナッツバター、メープルシロップ、ココア、および行ったポップコーンミックスは均等です。 。

    *ピーナッツバターブランドを追加し、メリディアン、写真、Pip&Nutに似せていないことは非常に多くあります。 *

    ローカードチョコレートピースの練習対策2
  3. チョコレートパフライスを皿に入れ、装飾品を使用するために少し中華を入れます。 次の時間に皿を冷媒1-2に入れます。

    ローカードチョコレートピースの練習対策3のポップコーン
  4. 最後に食べたいチョコレートパフライスを自分で切るサイズができます。

    ローカードチョコレートピースの練習対策4のポップコーン
  5. チョコレートソースのポップコーンに参加し、純粋なチョコレートピースがローカードの低オイルを望むよりも、繊維が満腹感を増すようになりました。

    フレーバーに関しては、甘いアルコールを想定したチョコレートフレーバーは、不機嫌なナッツの甘いものを追加しますが、まだ自分が本当にチョコレートを食べているとは思わないでください。

    ローカードチョコレートピースの練習対策5のポップコーン
  6. もっと早く見たいのですが、Plantceptが私の注目の公開日を望んでいることを覚えていますか? ?

    ローカードチョコレートピースの練習対策6
ローカードチョコレートピースの練習対策6
2020-03-11
www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
コーンビーズ
50グラム
Filbert
25グラム
ピーナッツバター
スプーン3本
メープルシロップ
3スプーン
ココア
スプーン2本
Medlar
適切な量