健康的なトマトインキュベーションのサンドイッチの実践
朝食
それは確かに最も早い式典の動きの各日です
したがって、良い朝食は一日中善意の愛情をもたらすことができます (* ^ o ^ *)

メイキングあり

健康なトマトのインキュベーションのサンドイッチの練習

  1. すべての給紙素材を準備する、
    サラダ
    ソースは、個人が缶を好むため一致します。

    健康的なトマトのインキュベーション1
  2. きゅうりの良い部分をカットし、トマトマン、卵を割って、ビスケットを予定より早く加熱します。個人は少し気になる外観の口当たりを食べるのが好きです

    ヘルシートマトインキュベーション2のサンドイッチの実践測定
  3. フライパンが熱くなったら、トマトを入れて最初に2分ほど炒め、卵に入ってくるいくつかの柔らかい液体を炒めます

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  4. 1つのスプーンケチャップが卵の形の後に結合され、より美味しくレンダリングされます

    ヘルシートマトインキュベーション4のサンドイッチの実践測定
  5. 煎じたものがサラダのソースを加えるために焼いたソップにスムーズに入れたら、キュウリを入れます

    健康なトマトのインキュベーション5
  6. Zhi人物ピースオーバーレイがキュウリのピースに到着します。

    健康的なトマトのインキュベーション6
  7. 良いハムを同時に加熱します。ピースを加熱した後にzhi人が置かれ、熱量によってわずかに溶けます。 ハム志人作品。

    健康トマトのインキュベーション7
  8. ハムピースはスプーンサラダ1杯のソースを上げ、再びふたに乗った後、宿り込みの事実、サラダソースも凝集剤を増やす 。

    健康的なトマトのインキュベーション8
  9. 最後の対角線は、健康的な栄養の1本のナイフを切ります

    Sandwich
    成功の〜全体の動作時間に関して、咳が10分以内に鎮静される

    健康的なトマトのインキュベーション9

小さなスティックの人

異なる人のためにサラダソースの量を追加します〜
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  • 最後のペースの対角線は、健康的な栄養の1本のナイフを切ります

    Sandwich
    成功の〜全体の動作時間に関して、咳が10分以内に鎮静される

    健康的なトマトのインキュベーション9
  • 小さなスティックの人

    異なる人のためにサラダソースの量を追加します〜
    2019-12-29
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    1
    ビスケット
    2
    ハム
    2
    サラダソース
    スプーン2本
    キュウリ
    3
    ハムピース
    2
    トマト
    半分