1、15分で、羊の腹部マットレスを水の中の泡で送り、 -沿って。 > >

2、sirlon冷水ボイラー熱湯をアンロードします。 後で水を加え、生ingerと緑の大きな焼き菓子を加えて、シチューを開けてボイラーを50分燃やします。 水と肉は6：1を比較します。

4！緑の野菜は青みがかった熱湯2分

5、青菜もやしはコピーを支払う。

6、1つのボイラー水を沸騰させて沸騰させ、細かく乾燥した麺を沸騰させます。 ゆっくりと火をかけて蓋付きの鍋で30秒魚をoilでます。

7、will

8、サーロンが完全に調理されるのを待ち、適量のスープと8サーロンの肉を使ってヒツジの腹部細菌に参加します 良い泡、15分間沸騰、顔のボウルを灌漑する塩を追加します。 ヒツジの腹部細菌の甘い戻り音が長い間鳴り響き、口腔内にいた。