自分で家で遊んでいる側、簡単な非公式のメモの方法で遊ぶ
簡単な非公式ノートの筋肉のパスを滑らせるように明るく、柔軟であるが強い関心は非常に強く、料理はたくさんあり、群れや群れの肉とより一致し、ローカルカラーは非常に特徴的であり、操作は非常に簡単です 、誰もが試してみてください。

作り方With

350グラム

自分で家でやる、短い非公式のメモをするplay

  1. 小麦粉、水、塩が入った彼の生地が10分間起床し、不安な食事をした場合、繰り返し練り、シェフ機を使用する セカンドギア、二十分es。

    自宅で行われていることは、ちょっとした非公式のメモに役立つ練習の動きです1
  2. ロールはセンチメートルの厚さのケーキになります

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  3. カット、摩擦は直径1センチ円になります

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  4. 次にオイルをロールし、上部カバーを作成してボックス内で30分目覚まし続けるためのコードを到着させます。 フリーザー操作の日。

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  5. 丸かっこを取り出して、摩擦は問題ありません

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  6. 2つの戦術がブレースの両端を保持し、sthを実行するために努力します。 同等に外側に、フォールドハインドは両端に静かに引っ張られ続けます、もし感じの抵抗が大きければ、まな板で数回打つことができます。

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  7. にがりの材料を、より多くの代替品にしますが、トマトと タマネギ、ピーマン、セロリ、ニンニク肝苔、トマトパッチ、ニンジン、角メロンはOKです。 オーディナルカットスモール。

    ホームで行われていることは、サイド、簡単な非公式のメモを助ける練習の動き7
  8. アニス、グリーンジンジャーガーリックは、ボイラーの後に肉が置かれ、爆発して怒り、追加します スプーン1杯のワインを調理し、スプーン1杯の大豆を追加します。

    自宅で行われていることは、ちょっとした非公式のメモ8
  9. 次の完熟ニンジン、トマト、袋を割るのは簡単ではありません ケチャップの笑いハッチは、数回揚げられた後に置かれ(降着、純粋なトマトジュースの点滴はありません)、皿を持っていなかったに水を加え、小さな火は数分ゆっくり煮込みます。

    自宅で行われていることは、ちょっとした非公式のメモ9
  10. 最後に熟したピーマン、タマネギ、セロリを入れて炒めます 数回、塩、子のエッセンスを入れます。

    自宅で行われます。
  11. ニガリを灌漑して顔を灌漑し、食べて混ぜても構いません。

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cは、ボイラーの後に置かれた肉を爆発させ、揚げて怒って、スプーン1杯の調理ワインを加え、スプーン1杯の大豆を加える。

自宅で行われていることは、ちょっとした非公式のメモ8
  • 次の完熟ニンジン、トマト、袋を割るのは簡単ではありません ケチャップの笑いハッチは、数回揚げられた後に置かれ(降着、純粋なトマトジュースの点滴はありません)、皿を持っていなかったに水を加え、小さな火は数分ゆっくり煮込みます。

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  • 最後に熟したピーマン、タマネギ、セロリを入れて炒めます 数回、塩、子のエッセンスを入れます。

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  • ニガリを灌漑して顔を灌漑し、食べて混ぜても構いません。

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  • 2020-01-08
    www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
    背の高い筋肉粉
    160グラム
    3グラム
    食料を配る
    牛肉または鍋 300グラム
    トマト 1
    ピーマン 1
    タマネギ 半分
    Celery いくつか
    トマトソース バッグ