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セロリの牛肉の端とイタリアの顔の衝突、どのようなシンチラを磨くことができますか？
このクックブックは、各熱量に値を追加します（個々の理由により、制御熱量は最近吸収されます）
Withings
| イタリア人の顔 | 65g（229kcal） |
| Celery | 235g（31kcal） |
| ビーフエンド | 65g（80kcal） |
| ガーリックパウダー | 1バルブ |
セロリ牛肉のイタリアは中国と西洋を終わらせます 顔の練習を組み合わせます -
準備フィード能力者
調製品が有能な人、セロリ、ニンニク粉末を切ると、水が加熱されます。
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ボイラーに入る
水が下で燃えた後、塩を少し加えます。使用するのは範囲です 全粒小麦のバタフライ（353kcal / 100g）は、イタリア人の目には硬い生地を持ち、中国人の好みに合わせて、提案の時間にさらに10分煮ます。
冷えたボイラーは油に入り、油は上がった後は温かく、ニンニクに入る最後は甘く炒め、牛肉の端を加え、揚げ物は牛肉の端に腹を立て、自分の味に応じて調味料を加えます。
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フライを破る
セロリを出して、1分間炒めます。 （個人は繊細な口当たりを好む）
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フライを破る
個々の味のフレーバーに応じて、徹底的に調理し、炒めさえする意味領域を追加し、再調整し、ボイラーを与えるために火を閉じます。
371kcal≈この1つの熱量の
oneself（127kcal /）
小さな棒の人
イタリア人の顔 イタリア人は生まれたとしても私たちが食べる良い面（感覚）が好きなので、提案時間でさらに10分沸騰させることができます。
2020-01-27
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