イタリアのヘリコイドとトマト2個を準備します。これは2人分の部分です。トマトの人の言葉で十分です。卵2人はほぼ同じです4

イタリアのヘリコイドは、適量の水を入れた後に結合され、約15分沸騰し、火が必要です 大きくなりすぎないように、2回目の沸騰時に常に分け、2杯の冷水を加え、同時にストレーナーで攪拌する

トマトを炒めて卵を揚げることができる間、沸騰する顔、誰もが最もよく理解している特定の料理人、少し気づき、乾きすぎないように炒め、少しスープのジュースを残したい

イタリアの顔を釣り、水の空気を落とし、沸騰した水を無駄にする必要はありません。通常、私は給餌するボウルを開発します。 .goodfoodmethod.com / upload / 1201jpg / d05nxjfszke.jpg "alt ="中国風イタリアの顔の練習尺度4 ">

トマトをフライして卵を最後に顔に落とすことができます。甘いものを食べるのが好き、少しケチャップを加える、熱いものを食べるのが好き、ペッパーソースを加えることができます。 西蘭では、1つのやけどがお湯をより完璧にします