「エッグフライウードンフェイス」と泣くおいしい人は、詳細なチュートリアルはシンプルを超えていますか？ ？

非常にシンプルで非常にシンプルな主食

自宅で食べる孤独なGgとMmの人々

冬のカバーは一般的に黒を比較して洗練する熱量が少ない

黒の冬のカバーの口当たりは非常に良好で、簡単で美味しいです。 間違いを犯さないためにその味をしてください、小さなバイヨンライに合わせて手を試してください

有能な人を養う準備（1人が給餌されます）

黒の冬のカバー1パケット約200 -250g

卵2

要素鶏/千葉豆腐半分

ほうれん草3

コーンビーズが便利につかまれる

野菜は自由に食べられるように彼を運んでいます。簡単に熟します。

香味料

未熟煙大豆1スプーン

しばしば1スプーンを引きます

食用油は 適量

塩は適量

黒胡pepperと適量

5バルブカットガーリックガーリックパウダー


？ 準備を始めましょう！

？ ？ ソースが最初に混ざり合うことを期待する

ソース：1スプーンは未熟な煙ですか？ 1本のスプーンはよく吸われますか？ 1スプーンはすすぎますか？ ハーフスプーンは黒胡pepperですか？ 小さめのスプーン1本の塩

攪拌準備は平等に

野菜は次の良い器具を切るのが良いです、卵は予備にいくつかの塩の分解を追加します


フライメジャー 黒い冬のカバーの

1？ ？ ボイラーを加熱する熱は油っぽい、スクランブルエッグ、中程度のベーキング温度が揚げられ、ボイラーにボウルの予備を埋めるために火を近づけると熟した柔らかい

2？ ？ 鍋の熱い油は甘いニンニクの粉を爆発させる

3？ ？ 中焼き温度以下の要素の鶏肉の煎じ薬がやや茶色になります

4？ ？ 次の野菜は半分熟して揚げています

5？ ？ 黒と野菜を残して冬のカバーは一緒に薬用粉を炒めた

6？ ？ ミックスソースをボイラーに注ぐ

7？ ？ 分割フライは、ボイラーを与えることができるようにジュースを均等に受け取ります name ">黒い冬のカバー 1パケット 卵 2 要素チキン 半分 ほうれん草 3 コーンビーズ 自分の姿を見る 食用油 適切な量 未熟な煙< / td> 1スプーン 頻繁に煙を吐きます 1スプーン 塩 適正量 黒胡pepper（使用不可） 適正量 ニンニク 5バルブ