最初に置くために小さな第4肥料の細い出発をカットするには、ステーキ肉を処理するとよいです

処理は野菜です：
A. 顔面の角：きれいに洗って、2つの端に行き、古い筋肉を切り裂くように選択します。 berg子：大きな脂肪のau子を買ったために、皮膚は少し硬くなります。

処理の負担：
A. 唐辛子を2つ洗ってきれいに切った小丁李缶（味を上げるためだけに唐辛子を入れて、中毒になればもっと熱くすることができます。2つだけ入れても辛い感じがします...）
B 。 にんにくは折れ切れ端が軽くたたかれています。
C. ジンジャーは壊れて軽くたたかれ、江志aを絞って予約します
D 2つの緑のカットエンド

熱を燃やす鉄のボウル（鉄の泥棒のクラブ ボウル揚げ料理）

鉄のボウルの熱伝導が速すぎるため、脂肪をさいの目に切った肉を煮込んで肉を揚げる前に油を少し入れて炒める脂肪は大丈夫です！

肥料を待つさいの目に切った肉のスコーチは、少し乾燥した赤身の男の炒め物に少し乾燥し、少し塩を加えます。 気になる香り、生inger汁、ニンニク、緑の段落の粉末を入れて、唐辛子を炒めます

甘い香りを与えた後 、後部でも粉状のホーンフライに分割し、続けて、その時点でOKでポイントを増やすオイルを適量、フライフライ

子の男が少し触感を感じるのを見て、シーフードソース、オイスターソース、大豆のソースを加えて割る 揚げても。 そのときうなずくように気をつけてください、油っぽいスロップが来ますか

焦翔に揚げるための材料とソースを供給し、 水に煮込んで煮るのが良いです。水ができるまで有能な人に餌をあげるだけです。 もちろんドライスポットが好きなのはシチューし続けても大丈夫です。 シチューするために小さな火を開くのは良いことです。 img / li>

煮沸すると、ボイラーを追加して水を沸かすことができます。 水中で。
Midwayは冷水を2回注いで、意図した速度まで沸騰させます。

冷水ドロップをクロスして魚が機能するように、バーム攪拌を追加します

ディップにがり、上、サコンbr>鉄のボウルの熱伝導が速すぎるため、脂肪をさいの目に切った肉を煮込んで肉を揚げる前に油を少し入れて炒める脂肪は大丈夫です！

肥料を待つさいの目に切った肉のスコーチは、少し乾燥した赤身の男の炒め物に少し乾燥し、少し塩を加えます。 気になる香り、生inger汁、ニンニク、緑の段落の粉末を入れて、唐辛子を炒めます

甘い香りを与えた後 、後部でも粉状のホーンフライに分割し、続けて、その時点でOKでポイントを増やすオイルを適量、フライフライ

子の男が少し触感を感じるのを見て、シーフードソース、オイスターソース、大豆のソースを加えて割る 揚げても。 そのときうなずくように気をつけてください、油っぽいスロップが来ますか

焦翔に揚げるための材料とソースを供給し、 水に煮込んで煮るのが良いです。水ができるまで有能な人に餌をあげるだけです。 もちろんドライスポットが好きなのはシチューし続けても大丈夫です。 シチューするために小さな火を開くのは良いことです。 img / li>

煮沸すると、ボイラーを追加して水を沸かすことができます。 水中で。
Midwayは冷水を2回注いで、意図した速度まで沸騰させます。

冷たい水滴をクロスして魚が機能するように、バーム攪拌を追加します

ディップにがり、サコンは美しい、均等に分けて混ぜて食べます〜