トマトサーロンの顔の練習、おいしい方法
寒くなるには、少しだけ健康な体を温めて、より多くの栄養を与え、体に代償エネルギーを与えなければなりません。 トマトサーロンの顔、それは2の選択ではない私の家です。牛肉は、より多くの点を煮込むことができ、最後の部屋に冷蔵を入れて冷凍庫に入り、いつでもおいしい食べ物への渇望を満たすことができ、ご飯にマッチし、match
Noodle
、比較がかなり良い人です。 私の家は、麺を細かく合わせ、細かく乾燥させた麺、スプーン1杯のトマトのサーロン、いくつかの緑の野菜を合わせ、再びゆで卵を作るのが好きです。
朝食
、昼食でも夕食でも満腹になり、再び食べたことがあります。 ボウルは大きく、すでに主食があり、再び食べ物があり、まだ肉があり、再び卵に合います。栄養は本当に非常に包括的なものです。 1000グラムの金の俳優または女優のドラゴンのサーロンフィッシュ+アクティブ発酵中空中空乾燥麺120グラムのトマト生inger2ニンジンのルート1〜2 4生inger2大スプーン1ケチャップスモークアニスの1段落を調理する 1スプーンのワインソルトは適量

作り方

トマトサーロンフェイスの練習

  1. 準備は有能な人を養います。

    トマトサーロンフェイス1の練習尺度
  2. Sirlonの最初のバブル冷水は、少し古い船を探し、もう少し水を入れ、しばしば水に入る、肉質のバブルライトになる ピンク。 私が買うのは袋の中のサーロンです。それ自体がカットされています。あなたがすでに自分自身をカットしていることに気づきたい場合は、肉質のピースが小さくカットされていない、会議の収縮はサーロンのために煮沸プロセスで返されます。

    トマトサーロンフェイス2の練習尺度
  3. にんじんの皮は大きなホブ片、トマトの皮、一部は塊、一部は小さな震えをカットします。

    トマトサーロンの顔3の練習尺度
  4. 良いバブルサーロン冷水がボイラーに入り、2本の生ingerがボイラーに入れられ、水が必要な沸騰後、ひしゃくで余剰になる泡を捨てます。 このわずかなペースでは、監視がほとんど必要ありません。

    トマトサーロンフェイス4の練習尺度
  5. ボイラーの中程度のスープジュースが透明になるまで、火を伴う可能性があります。 注意、牛肉魚を出した後、火傷は捨てないように牛肉の汁汁を横切り、沈殿させて、使用できるまで待ちます。

    トマトサーロンフェイス5の練習尺度
  6. 油をボイラーに入れずに、魚の牛肉をボイラーに入れて、シチューを揚げる前に乾燥炒め、そうすることで、揚げることができます 牛肉自体がいくらかの水分を含み、肉をより甘くし、一緒に入ると、牛肉を脂肪より上に押し上げることができます。 牛肉の表面が少し浮くのを待って、気になる色が気になる、OK。 再び揚げられるアニス、Jiang Pianに参加しましょう。

    トマトサーロンフェイス6の練習尺度
  7. Cheng Xiaodingを切るトマトを入れ、ビーフフライでさえも砕きます。

    トマトサーロンの顔7の練習尺度
  8. トマトメルトとビーフがオーガニックな全体である場合は、ケチャップ、大豆、クッキングワインを一緒に炒めます。 ケチャップと大豆は牛肉の味と色と光沢をさらに促進し、調理ワインは生の肉や魚に甘いものを加えることができます。

    トマトサーロンフェイス8の練習尺度
  9. 沸騰した牛肉のスープジュースをボイラーに加え、ショウガ、タマネギを入れ、シャンジルエが少ないと感じたら、お湯を少し加えます。

    トマトサーロンフェイス9の練習尺度
  10. 大火が沸騰した後、シロンをまわしてサーロンになるまで小火が遅い

    良い泡状のサーロン冷水がボイラーに入り、2本の生ingerがボイラーに入れられ、水が必要な煮沸後、ひしゃくで余剰になる泡を捨てます。 このわずかなペースでは、監視がほとんど必要ありません。

    トマトサーロンフェイス4の練習尺度
  11. ボイラーの中程度のスープジュースが透明になるまで、火を伴う可能性があります。 注意、牛肉魚を出した後、火傷は捨てないように牛肉の汁汁を横切り、沈殿させて、使用できるまで待ちます。

    トマトサーロンフェイス5の練習尺度
  12. 油をボイラーに入れずに、魚の牛肉をボイラーに入れて、シチューを揚げる前に乾燥炒め、そうすることで、揚げることができます 牛肉自体がいくらかの水分を含み、肉をより甘くし、一緒に入ると、牛肉を脂肪より上に押し上げることができます。 牛肉の表面が少し浮くのを待って、気になる色が気になる、OK。 再び揚げられるアニス、Jiang Pianに参加しましょう。

    トマトサーロンフェイス6の練習尺度
  13. Cheng Xiaodingを切るトマトを入れ、ビーフフライでさえも砕きます。

    トマトサーロンの顔7の練習尺度
  14. トマトメルトとビーフがオーガニックな全体である場合は、ケチャップ、大豆、クッキングワインを一緒に炒めます。 ケチャップと大豆は牛肉の味と色と光沢をさらに促進し、調理ワインは生の肉や魚に甘いものを加えることができます。

    トマトサーロンフェイス8の練習尺度
  15. 沸騰した牛肉のスープジュースをボイラーに加え、ショウガ、タマネギを入れ、シャンジルエが少ないと感じたら、お湯を少し加えます。

    トマトサーロンフェイス9の練習尺度
  16. 大火が沸騰してからシチューを回し、サーロンの肉が柔らかくなり、チャンクとニンジンをカットするトマトに参加して、レートを煮込みます。 それは次のことができます

    トマトサーロンフェイス10の練習尺度
  17. ボイラーの水が沸騰して、麺をoodleでます。 私の日常生活の役者や女優の活動の道具の金の竜の魚+活発な発酵の中空の乾麺。 この細かく乾燥した麺と一般的な細かく乾燥した麺は異なり、活発な発酵、簡単に吸収、簡単に消化します。 その中でも、中空ではなく、長い沸騰ではなく、水の吸収が特に良好です。

    トマトサーロンフェイス11の練習尺度
  18. アメリカは美しく楽しめます!

    トマトサーロンフェイス12の練習尺度
果肉はすり減って、塊とニンジンを切るトマトに参加して、自分が好きな割合を再び煮込むことができます。

トマトサーロンフェイス10の練習尺度
  • ボイラーの水が沸騰して、麺をoodleでます。 私の日常生活の役者や女優の活動の道具の金の竜の魚+活発な発酵の中空の乾麺。 この細かく乾燥した麺と一般的な細かく乾燥した麺は異なり、活発な発酵、簡単に吸収、簡単に消化します。 その中でも、中空ではなく、長い沸騰ではなく、水の吸収が特に良好です。

    トマトサーロンフェイス11の練習尺度
  • アメリカは美しく楽しめます!

    トマトサーロンフェイス12の練習尺度
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    アメリカは美しく楽しめます!

    トマトサーロンの顔12の練習尺度
    2020-03-05
    www.goodfoodmethod.com@2001-2030毎日おいしい Email:fzz555@gmail.com
    ゴールデン ドラゴンフィッシュの俳優または女優+活発な発酵中空中空乾燥麺 120グラム
    Sirlon
    1000グラム
    トマト
    2
    ニンジン
    1-2ルート
    Ginger
    4
    ケチャップ
    2つの大きなスプーン
    未熟な煙
    1つの大きなスプーン
    クッキングワイン
    大きなスプーン
    Anise
    1
    Salt
    適切な量