ローカードは、脂肪スープ細菌の議事録の豆腐の卵のスープを減らしますか?  ? 練習
これは脂肪スープを減らし、方法はシンプルで、口当たりはおいしいです、私の家の最愛の人も特に飲むのが大好きです、特に重要なスーツは
体重を減らす
小さな妖精、低脂肪、高タンパク質、肉を恐れるな!

作り方

1

低カードは、議事録の滞在の豆腐の卵のスープを減少させますか 脂肪スープ細菌? ? practice

  1. 1? ? 、ブラックハラタケは、より早い日付のバブルヘアにシフトし、アブルーントは細断され、豆腐、ハム、魚介類のストリッピングとスライスは、アブルーントカットの段落であり、ニンニクバルブは終了します

    2? ? 、ボイラーの適量のオイルに、甘いシチューの前に炒めたニンニクパウダーを入れ、ベニテングタケの手順の滞在に参加して、水分を炒める

    3? ? 、お湯を2杯入れ、ハム、豆腐は水が出た後に参加し、適量の塩に参加し、ボイラーを与える前にサコンを入れ、ゴマ油の風味ができます!

    低カードは、例えばスープを減らしますスープの細菌の進行の滞在の豆腐のですか?  ? 練習対策1
  2. 美味しくて素晴らしく、飲み物を超えました

    ローカードは、脂肪スープ細菌の手続の滞在の豆腐の卵のスープを減少させますか?  ? 練習対策2
2019-12-20
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ボックス豆腐
シーフードの手続の滞在 適正な量
黒ハラタケ 3(バブルが送信されました)
ハムの腸 1
1
ガーリックパウダー 1スプーン
みじん切りネギ 適切な量